楽しく続ける筋トレ生活！
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DEEDパーソナルトレーニングジム ∞ 東 新宿 店の特徴
運動嫌いだった方でも楽しく続けられる環境です。
2年半で体のラインが変わる結果が実感できます。
友人とのトレーニングで継続が楽しくなります。
週イチで通っている70歳です。毎回楽しくトレーニングしています。トレーナーさんがとても丁寧に指導してくださり、今まで完全に運動不足でしたが、トレーニングの効果を実感しています。年齢を重ねて運動不足を自覚している方にもおすすめです。
通い始めて半年で-5キロ痩せれました！普段は運動とは無縁で、初めてのパーソナルジムで緊張もありましたが通ってみると体重だけでなく、ボディラインが変わっていくのを感じます。トレーニングは少々キツい所もありますが、食事のサポートも手厚く、日々の調整方法や何を食べるべきか気兼ねなく相談できてとても良いです！これからもよろしくお願いします！
通い始めて4ヶ月ですが、毎回楽しくトレーニングができており、日に日に体のラインが変わっていくのを感じ嬉しく思います！食事のアドバイスや筋肉の使い方など細かく教えてくださり、勉強になる事が多いです。運動がそこまで好きではなかったのですが、体を動かす事が好きになれました。ここに通ってよかったなと思います！
通い始めて2年半くらいです。初めたての頃は3ヶ月で約-4キロくらい落とせました！仕事柄会食が多く、中々運動習慣をつけるのが難しかったのですが今はなんとか維持と見た目重視でトレーニング続けられてます。親しみやすい人柄のトレーナーさんのおかげで食事の相談や調整もできてます！これからもよろしくお願い致します！
腕の震えが止まりません(笑)普段24hジムで週5.6トレーニングしてます。お客さんの紹介でパーソナルを受けたのですが、自己流でトレーニングしていた自分が恥ずかしいくらい重さを扱えませんでした。人に指導してもらう方が、目標にはかなり近づくことを痛感しました！青柳トレーナーは親しみやすく指導も補助も的確だと思います！また指導よろしくお願いいたします！
元々運動嫌いで不得意だったですがなんとか1年半続けられてます！始めたての頃はダイエット目的で8ヶ月くらいで-10キロ達成できて今は筋力アップに没頭してます。担当のトレーナーさんも気さくで的確にアドバイスいただけるので日々頑張れてます。トレーニング以外の身体の柔軟性についても詳しく教えてもらえるのでストレッチの重要性を日々感じてます。
| 名前 |
DEEDパーソナルトレーニングジム ∞ 東 新宿 店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-7112-2641 |
| 営業時間 |
[木金月火水] 8:00～22:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒169-0072 東京都新宿区大久保１丁目１−４５ 新宿セントラルハイツプラザ 203 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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去年から筋力トレーニングを始め、友人と2人1組でのトレーニングを週1回のペースで半年以上続けています。もともと悩んでいた腰痛やテニス肘も改善し、とても効果を実感しています。パーソナルトレーニングをマンツーマン、または2対1で受けたいと考えている方には、とてもおすすめです。青柳コーチはとても専門知識が豊富で、丁寧に指導してくださいます。