驚きの効果！
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Hyex吉祥寺スタジオの特徴
高地トレーニングの効果を実感できるジムです。
低酸素環境でのトレーニングが新鮮で楽しいです。
スタッフと楽しい会話ができるアットホームな雰囲気です。
こちらに来て、スタッフの方と楽しいお話をしながらトレーニングするのがとても好きです！自分ひとりではできないトレーニングをしっかりできるのもすごくいい！低酸素トレーニングが気軽にできて、短時間で効果的なのも最高です！
マラソン、トレイルランニング向けのトレーニングとして通いはじめて数年になります。大会前の追い込み、またケガ中で激しく動けない時の心肺への刺激など効率的に機能を向上できるよい環境です。ここに通ってからは50㎞以上のロングレースで制限時間に間に合わない、もしくは途中リタイアを一度もしたことがありません。普段のランニングトレーニングだけでは得られなかった効果があったと実感しています。
3年間通い続けてますが、低酸素トレーニングの効果を実感していて大変満足しています。また、従業員の接客、施設の清潔さを含め、全てのサービスが素晴らしいです。
通い始めて5年を過ぎますが、いつもスタッフの方が親切に声をかけてくださってアドバイス頂いたり、楽しくお喋りしたりするので全くサボることなく生活の一部になっている感じです。またスタッフの方が開催してくださるストレッチや筋トレクラス、キックアウトなどのクラスも魅力です❣️
初めての低酸素トレーニングでしたが、想像以上に効果的で驚きました！短時間でもしっかり追い込めて、終わったあとは爽快感がありました。スタッフの方の丁寧なサポートもあり、楽しくトレーニングに集中できました。またぜひ利用させていただきたいです！
元々はトレイルラン対策としての高地トレーニングができるように入会しました。トレイルラン参加頻度は減ってしまいましたが、効率的に心肺機能を上げるために続けています。
| 名前 |
Hyex吉祥寺スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0422-22-7885 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町１丁目１７−１８ 三角ビル B1 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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低酸素の中で、新感覚のトレーニングが出来たことに感謝しています。サッカー、フットサル好きからすると著名なサッカー選手も利用しているんだと思うと興奮気味でした。短時間でも効果は抜群です。スポーツだけでなく、人生においてもキツイところがあると思いますが、キツイところを越えた先に栄光があることを教えてくれるのがこのジムです。また必ず行きます！