キックボクシングで体力アップ！
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パーソナルミット(PERSONAL MITT)神楽坂店の特徴
体の使い方を丁寧に説明してもらえます。
ストレス発散できるキックボクシングのレッスンです。
公園で子供と走り回れる体力がつきました。
行く前は階段を登るだけで息切れしていたのに、今では子供と公園で走り回れる体力がつきました。家族にも『お母さん、最近元気だね！』って言われて、本当に嬉しいです。体重は-6kgですが、それ以上に心が軽くなりました！
ストレス発散のためにやり始めました！パンチが当たる音、蹴る音がほんとに爽快です！特に綺麗に入った時はすごくいい体感するのでストレス発散になってます☺️普通のジムで一人でマシンでやっててもなかなか得られない感情です！迷っている方は行ったら意味がわかります🔥🔥
レッスンでは体の使い方のクセについて丁寧に説明していただき、自分の体の状態を見直すきっかけになりました！キックボクシングを通して体の動かし方を意識するようになり、日常生活でも姿勢を気にするようになりました。トレーナーの方の知識も豊富で、安心して指導を受けられると感じました。今後も継続して通いたいと思える環境です。
キックボクシング、、、最初は『続くかな？』って不安でしたが、トレーナーさんが優しいし、完全個室で恥ずかしくないし、ミット打ちが楽しすぎて気づいたら、8ヶ月も通ってます。 体重は-7kg、ウエストは-10cmで、去年諦めたパンツが履けるようになりました☺️！ めちゃくちゃ嬉しいです。足痩せってなかなか体感しづらいですけど、キックボクシングをやり始めてほんとに嬉しい体感でした！
40代で運動って遅いかな、今さら体型なんて変わらないでしょって諦めモードでした。 でも体験でトレーナーさんから『40代からが一番変わりますよ！』って言われて決意。実際、3ヶ月で-5kg達成できました。始めるのに遅すぎることなんてないなと実感しました^ ^。江戸川橋になかなかキックボクシングのパーソナルをやっているところがないのでそこも選んだ理由の一つです。
| 名前 |
パーソナルミット(PERSONAL MITT)神楽坂店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-8584-4020 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒162-0801 東京都新宿区山吹町335−７ Ruygo(ルイーゴ)神楽坂 B101 |
|
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トレーニング後は頭もスッキリ、集中力アップ。体も疲れにくくなり気分が変わりました、また日常生活にも仕事パフォーマンス上がったりなど 嬉しい変化が現れました！