優しい先生と楽しいピラティス体験。
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整体ピラティス LIBER -リベル-の特徴
ピラティスの初体験が楽しく、お友達と一緒に楽しめます。
痛みやコリに特化した整体で、しっかり施術してくれます。
グループレッスンでのピラティス体験が充実しています。
整体、ピラティス両方お願いしておりますが痛いところや気になるところをしっかり施術してくれて話もよく聞いてくれるのでゆっくりとほぐしてもらえます！ほぐしてもらえたところや正してもらえたところをピラティスで継続してもらえるのも良いところだと思います！ピラティスは動きは地味そうなのに、しっかり効いてちゃんと筋トレした！というかんじになります（笑）終わってからも鍛えてもらったところはプルプルしてますw
頭痛など痛み・コリを一時的にとりたいときには整体。姿勢や動き方、筋肉知るには ピラティス。両方試してみて、私はすぐに効果がでました！！正直痛い時もあるけど施術後に身体が軽くなったりスッキリしていました！！先生も親身に話を聞いてくれて、普段の生活のアドバイスまでくれて、とても優しい方でした！是非行ってみてください！
初めてのピラティスでしたが、ご縁が繋がりお友達とみんなで行って来ました。3人共ピラティス未経験だったのですが、一人一人の歩き方の癖や重心、反り腰などの悩みを読み取り、一人一人に合わせて、丁寧に教えてくださり、とてもわかりやすく、普段の運動不足解消と向き合う事が出来ました！とても体から軽くなり、終わる頃には体がポカポカしてスッキリしました✨普段伸ばさないところにアプローチするので、痛いですがそれがまた気持ちよく、息が上がらないので、年齢問わず出来てオススメです！また行きたいと思います✨ありがとうございました😊
ピラティス初体験でしたが楽しかった！一時間弱の体験だけだったのに次の日も背筋が伸びてる感じで快適に過ごせました。また行きたい～。やり方もゆっくり丁寧に教えてくれるし、動かし方などしっかり見ていてくれるので安心です！運動不足の腹筋がプルプルしました(笑)
先生がとても優しくて話しやすいです！整体院もされているので、丁寧に体の状態を見てくださり、原因をわかりやすく説明してくれます。一人ひとりに合わせてメニューを組んでくれるので、通うたびに体が整っていくのが分かります。一度の施術でも体が軽くなってびっくり！ピラティスも優しくサポートしてもらえるので、健康的にキレイになりたい人には本当におすすめです！
| 名前 |
整体ピラティス LIBER -リベル- |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
050-7107-2347 |
| 営業時間 |
[日] 13:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ピラティス体験、グループレッスンを受けさせていただいてます。日常生活で、あーしんどいなと思うような、ちょっとした動作が、レッスン受けてから、気がつけば、あれ？楽かも！と実感しています。レッスン中のもうキツいギブアップ！からの、さらにもう一回ラスト！は効きますが、終わった後は心地よい疲労感です。継続したいと思います！