体幹を鍛える楽しいレッスン！
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コンディショニング＆トレーニングスタジオ ボディームーブの特徴
体幹を鍛えるためのパーソナルトレーニングが受けられます。
自宅用の動画を提供してくれるので、続けやすい工夫があります。
先生が優しく丁寧に指導してくれ、楽しく通える環境です。
初心者で、運動も苦手ですが、先生が優しく丁寧に指導してくださるので、毎回楽しく通っています。マシンを使って体をほぐしていくと、レッスン後に体がとてもスッキリします！
パーソナルトレーニングをお願いしています。レッスンの場でのきめ細かな指導だけでなく、家でのトレーニング方法やアドバイスも頂けておすすめです！
とても丁寧にレッスンしてくれました。レッスン後も自宅でできるセルフトレーニングを動画付きで送ってくれて、目標にむけてがんばりやすい状況を作ってくれました。場所も新大塚駅からすぐなので通いやすいです！
自分が改善したいことに合わせたメニューをレッスンだけでなく、自宅用の動画でも用意してくださりとても続けやすいと感じています！どこの筋肉を使うのか、身体の仕組み・繋がりがどうなっているのかをしっかりと教えてくださるので、効果を充分に感じられます。先生も優しく話も弾みます！毎回のレッスンが楽しみです😊
体を整える、体幹を鍛える、といった目的や部位によって、その時のコンディションに合わせたトレーニングを、わかりやすく熱心に指導いただけます。レッスン後の動画フォローもあり、家でも迷うことなく継続できるのが、ありがたいです。
自分の腹筋の弱さに気付かされ、重点的に鍛えていただきました。ありがとうございました。先生もとっても優しくて、適切なアドバイスをしていただきました。みなさん是非いらしてみてください！
| 名前 |
コンディショニング＆トレーニングスタジオ ボディームーブ |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-6043-7588 |
| 営業時間 |
[木金土日月火] 11:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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トレーニングモデルとして撮影に協力させていただきました。ピラティスでの身体作りは始めての体験でしたが、丁寧に分かりやすくご指導いただきました。自分の身体作りと向き合える素敵なスタジオです。ダンスや舞台演劇に必要な身体パフォーマンスの向上も期待できます!!