理想のキックボクシング体験を！
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護国寺・雑司が谷パーソナルジムSCK-GYMの特徴
アラフィフのお客様にもぴったりな環境が整っています。
ウエイトトレーニングやストレッチもサポートしてくれますよ。
キックボクシングのトレーニングが充実しています。
みっちりキックボクシングをして頂きました！初めてでしたが、1つずつ技を丁寧に教えて下さり、初心者でも楽しく動けました！終わってからマッサージもして貰って、翌日身体の調子が良かったです！またお願いします◡̈
こちらのジムは、キックボクシングに興味を持つ私にとって理想的な場所です。スタッフの方々は、ちょうど良い距離感で対応してくださるため、リラックスしてトレーニングに集中できます。通ううちに、体幹がしっかりと鍛えられ、身体だけでなくマインドも強くなったのを実感しています。雰囲気も明るく、毎回のセッションが楽しみです。初心者でも安心して通えるジムだと思います。
お世話になって4年になります。コロナ禍で増えてしまった体重もトレーニングを始めて元に戻り、また、膝痛や腰痛も教えていただいたストレッチを実践し改善しています。体調に合わせてトレーニングを調整してもらえ、親身に相談にのってもらえるので大変助かっています。有酸素運動のミット打ちは運動プラス、ストレス発散にもなります。
アラフィフになり、ますます筋トレの必要性を感じ、今年夏からこちらでお世話になっています。筋トレだけでなくボクササイズもメニューに入れていただき、毎週のトレーニングがとても楽しいです。パンチやキックなどプロとして活躍されていた稲葉トレーナーに教わって回数重ねると、少しずつ上達してることが自分でも分かり嬉しくなります。想像以上に全身を使い、心地よい疲労感とストレス発散になります🥊トレーナーさんはいつもニコニコ笑顔で、私のたわいもない話にも対応してくれます。
| 名前 |
護国寺・雑司が谷パーソナルジムSCK-GYM |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-8305-8563 |
| 営業時間 |
[水土日] 10:30～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒112-0015 東京都文京区目白台３丁目１８−18番19号 カーサ巴目白台 1F |
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キックボクシングだけでなく、ウエイトトレーニングやストレッチの方法まで幅広く丁寧に教えていただきました。加えて、普段の食事のアドバイスもしてくれます。シューズの貸し出しもあるので、手ぶらで行けます。オススメです！