肩甲骨周りを柔らかく！
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姿勢改善ストレッチ専門店 Balance Stretch（バランス ストレッチ）都立家政店の特徴
自宅でできるストレッチ法を丁寧に教えてくれる、頼れるサポートがあります。
筋肉にしっかりアプローチし、柔軟性向上が実感できる施術が受けられます。
スポーツ後の体メンテナンスに最適なストレッチ、効果を実感できます。
週1回ペースで4回通って、ガチガチに硬かった肩甲骨周りが良くなってきました。日常生活でも身体が楽になっている感覚があるので、引き続き通います！
体験1回と3回だけでも、前屈で床に届くようになり、背中で指が組めるようになりました。多少痛いですが、そのぶんしっかり伸ばしてもらえてるというのがよく分かります。
9ヶ月くらい通っていますこちらに通うようになり、毎日のストレッチ習慣ができました。以前から悩まされていた首肩の痛みが和らいできていますし、背中で両手が触れるようになるくらい体が前より柔らかくなりました。今後もお世話になりたいと思っています。
最初は少し緊張しましたが、スタッフさんが優しく説明してくれて安心して受けられました。施術後は肩周りがかなり楽になって、体も動かしやすくなった感じがします。普段の姿勢のクセも教えてもらえてとても参考になりました。店内も明るくて清潔感があり、通いやすい雰囲気です！
自分でストレッチするのとは全然違って、自分では伸ばせない筋肉までしっかりアプローチしてもらえる感じがあります。施術中も「ここが硬いですね」とか「こういう姿勢が原因かもしれないです」と説明してくれるので、自分の体の状態が分かるのも良かったです。終わった後は肩周りと股関節の動きがかなり軽くなっていて、可動域が広がった感じがありました。家でできるストレッチも教えてもらえたので実践しています。店内も清潔感があって落ち着いた雰囲気ですし、スタッフの方も話しやすいので通いやすいと思います。体のメンテナンスとして定期的に通いたいと思えるお店でした。
デスクワークで肩こりと腰の疲れがひどくて初めて利用しました。最初に体の状態をしっかり見てくれて、どこが硬くなっているのか、普段の姿勢のクセなども丁寧に説明してもらえたのが印象的でした。ストレッチは自分では伸ばしきれないところまでしっかり伸ばしてもらえる感じで、終わったあとは体がかなり軽くなりました。特に肩周りと背中が楽になったのを実感しています。お店の雰囲気も落ち着いていてスタッフの方も話しやすく、安心して施術を受けることができました。これから体のメンテナンスとして定期的に通いたいと思います。肩こりや姿勢が気になる方にはおすすめです。
スポーツをしているので体のメンテナンス目的で通い始めました。自分では伸ばしきれないところまでしっかりストレッチしてもらえるので、終わった後は体がかなり軽くなります。特に股関節とハムストリングスの柔軟性が上がって、動きやすさが変わりました。スタッフの方も体の知識がしっかりしていて安心して任せられます。
| 名前 |
姿勢改善ストレッチ専門店 Balance Stretch（バランス ストレッチ）都立家政店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-745-696 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 10:00～21:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体の状態を確認しながら弱い部分の指摘もちゃんとしてくださり、自宅での簡単なストレッチの方法などを教えてくださいました。ストレッチ後は体がかなり軽く、とても動きやすいです。継続して利用していきたいと思います。