しっかり運動できる日帰りデイ。
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| 名前 |
ステップぱーとなー江古田 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[月火水木金] 9:00～12:15,14:00～17:15 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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多くの日帰りデイでは、軽い室内運動や散歩程度の運動はあってもなかなかしっかり運動をする事はないかと思います。高齢者とはいえ、最近は80歳を超えてもゴルフを楽しんだり、テニスを楽しんだりされている方も多いとは思いますが、街中に多くあるトレーニングジムの利用は高齢者には思わぬ事故にあう危険もあり、施設側から利用を断られる事もあります。しかし、こちらではトレーニング中もしっかりみてしてくれるので、安心して高齢者もトレーニングができます。筋肉運動は認知症の予防にもつながるので、しっかりした指導のもとトレーニングを出来る点がすごく良いと思います。遠い親戚が利用させていただいていますが、一日中テレビを見ながら過ごしていた数年前より、今のほうが若々しくイキイキしてきたように思います。