マンツーマンで充実した成長を！
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RePro パーソナルトレーニング&ピラティスの特徴
マンツーマン指導で動きに対するフィードバックが充実しています。
トレーナーは高い知識と指導力を持ち、親身な対応が魅力です。
プロゴルファーの成長をサポートする料金設定がとてもお得です。
この充実度でこの金額は、正直安すぎると思います。マシンピラティスだけでなく、自律神経の測定機器やトレーニング中の速度を測る機器、BOSU、ウォーターバッグなど、ここまで設備が揃っているジムはかなり珍しいと思います。しかも、ただ機械を置いているだけではなく、一つ一つに意味があって、ひとりひとりに合わせたトレーニングをするという考え方が一貫しているのがすごいです。知識量や指導の質も本当に高く、オーナーさんが相当勉強されてきたんだなと感じました。その場だけ頑張るトレーニングではなく、身体の使い方から変えてくれるようなジムだと思います(^^)
プロゴルファーとして、更に成長したいと思い知人の紹介で通わせていただいております。ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた指導によりモーターコントロールの向上や、狙った筋肉を正しく使う感覚が身につき、動きの再現性と安定性が大きく高まりました。悩みだった体幹のコントロールや全身の連動性も改善され、以前より無駄のない動きができるようになり、結果にもつながっています。一つひとつの動きに対して明確な意図を持って指導していただけるため、自然と正しい動きが身につき成長を実感しています！すごくレベルの高い指導を受けられる施設です。
通っているパーソナルジムです。これまで何をやっても続かなかったですが、ここは初めて続いています。理由は、トレーナーの関わり方が全く違うからです。ただメニューをこなすだけでなく、「なぜこの動きが必要か」「どこに効いているか」を毎回説明してくれるので、納得しながら取り組めます。その積み重ねで、体の使い方が変わってきたのを実感しています。途中からピラティスマシンが導入され、トレーニングだけでなく“身体の使い方そのもの”を整えられるようになりました。しかも追加料金なしで、今のプランに組み込んでくれます。さらに最近は、自律神経の状態を測定できる機器も導入され、これも追加料金なしでチェックしてもらえました。自分のコンディションが数値で見えるので、「何となく頑張る」ではなく、「どう整えるか」を考えてトレーニングできるのが大きいです。ピラティスマシンや自律神経測定器、追加料金なしでお客様に還元するという他にはないパーソナルジムだと思います！こうやって身体の変化と状態を確認しながら進められるので、次はどう変わるのかが楽しみで、自然と通い続けられています。価格も良心的で、ここまでやってくれてこの内容はかなりコスパがいいと感じます。もう、4年ほど通っていますが、鶴見・川崎エリアでパーソナルトレーニングやピラティスを探しているなら、「ちゃんと変わりたい人」ほど一度体験してみる価値はあると思います。予約が取れなくなると困るので知られたくないですが、、、とてもいいジムなので口コミ書いてしまいました。
トレーナーさんは知識や指導力が高いのはもちろん、人柄もとても良くて親身に寄り添ってくれるので安心して通えてます！目標に対して本気で向き合ってくれるトレーナーさんで、自分では気づけない身体のクセや動かし方まで細かく見てくれるので、毎回新しい発見がありトレーニングが楽しいと感じてます。同業のトレーナーの方も学びに来ると聞いて、とても納得です！私が特に感動したのは、ピラティスルームで身体や筋肉の使い方を学び、トレーニングでしっかり鍛えることができることです。その両方を同時に叶えられる環境は、どこを探してもなかなかありません。ピラティスだけでは身体の変化を実感できなかった私にとって、まさに理想的な場所です！迷っているなら、一度体験してみることをオススメします。一度体験してみたら他との違いがわかると思います！
マンツーマンでじっくり見ていただけるので、一つひとつの動きに対して細かくフィードバックをもらえるのがとても印象的でした。実際に体験してみて、自分では気づけなかった身体の使い方の癖や課題が明確になり、トレーナーとしても非常に学びの多い時間でした。その場限りではなく、これから先も活きる身体の使い方を学べる場所だと感じました。本気で変わりたい方には、ぜひ一度体験してほしいです。
マンツーマンで丁寧にご指導いただけるので、とても充実した時間を過ごせます。親身に相談に乗ってくださり、自分では気づかなかった体の癖や改善点が分かるのが嬉しいです。その場限りではなく、「なぜそうなるのか」まで分かりやすく説明していただけるので、納得しながら取り組めるのも魅力です！ピラティスだけでなく栄養面についても的確にアドバイスをいただけるので、内側からしっかり体を整えていけると感じています。身体を本気で変えたい方や、何から始めたらいいか分からない方にも、自信を持っておすすめできます✨️
| 名前 |
RePro パーソナルトレーニング&ピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5207-5951 |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 10:00～23:00 |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒230-0031 神奈川県横浜市鶴見区平安町１丁目６０−１５ 2階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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結婚式に向けて通い始めました！これまで自己流のダイエットやジム通いなど色々試してきましたが、飽き性もありなかなか身体が変わらず悩んでいました。ですがここでは、パーソナルトレーニングだけでなく、ピラティスで姿勢や身体の使い方から整えていただき、さらに栄養面まで丁寧にサポートしていただけたことで、身体が大きく変わりました。ただ体重が落ちるだけではなく、筋肉がついて引き締まり、姿勢も良くなって、見た目の変化をすごく実感しています。友人にも会うたびに驚かれ褒められるようになりました✨特に背中やデコルテラインが綺麗に見えるようになったのが嬉しかったです。ピラティス・トレーニング・栄養サポートを組み合わせていたからこそ、しっかり変われたと思います。先日ハワイで前撮りをしましたが、自信を持って撮影に臨むことができ、本当に最高の思い出になりました！古賀さんもとても気さくで、親身にサポートしてくださるので、結婚式が終わった後も末長くパーソナルをお願いしたいです！