王子駅近くで体幹強化、9キロ減！
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パーソナルジム&8 王子店の特徴
王子駅周辺の通いやすい立地で、便利です。
体幹強化を目指すダンスに特化した指導を行っています。
11か月で9キロの減量に成功した実績があります。
通い始めて9キロ体重が落ちました。運動経験がなかったのですが、前向きに継続できてます。どちらかというと運動は苦手だったのですが、こちらに通い始めて、初めて運動を楽しいと思えました。トレーナーさんが指名できないのですが、皆さん経験豊富で人当たりもよく褒め上手でなので、どの方になっても安心して楽しくトレーニングできます。右も左もわからなくても丁寧に指導してもらえるので、運動経験がない、運動したいけど何から始めていいかわからない人にもおすすめしたいジムです。
今まではパーソナルではないジムに通っていましたが、続かず、、。本格的にダイエットを始めようと思い、契約しました。通い始めて約2ヶ月が経ちましたが、体重が落ちたのは勿論、筋肉もついてきて周りからも「痩せたね！」と言われます。筋トレに苦手意識があったのですが、トレーナーの皆様が優しく元気に教えていただけるので楽しみながら筋トレが出来ています。ここまで続いているのは初めてです！これからも目標達成に向けて通い続けます。
ダンスのための体幹強化とボディメイクを目的に通い始めて11か月になります。こちらのジムは、トレーナーの方々の知識量が本当に豊富で、動きの意図や身体の仕組みをわかりやすく説明してくれます。「理解してから動きたい」タイプの私にはぴったりで、毎回納得しながらトレーニングできるのが魅力です。続けるうちに姿勢が整い、身体の使い方が変わってきたことを実感しており、通うたびにモチベーションが上がります。
通常のトレーニングジムにも通っていましたが、成長に限界を感じていたので、王子駅周辺でこちらのパーソナルに通い始めました！初めてのパーソナルジムでしたが、食事のアドバイスも含めてまだ1ヶ月しか経っていない中で明らかに身体の成長を感じています🔥明るい雰囲気のトレーナーさんばかりなのでモチベーションが保て、あっという間に時間が過ぎます。トレーニングウェアやシューズのレンタルも無料なので気軽に通えるパーソナルだと思います！
40代男性です。トレーナーの皆さんがとても丁寧で知識も豊富なので、毎回安心してトレーニングを受けられます。その日のコンディションに合わせて、ちょうど良い強度でしっかり追い込んでくれるのもありがたいです。内容が濃く、毎回しっかり効いている実感がありますし、通い始めて2ヶ月ですが実際に体の変化も感じられています。忙しい中でも継続しやすく、効果を実感できる素晴らしいジムだと思います！
| 名前 |
パーソナルジム&8 王子店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6826-9508 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒114-0022 東京都北区王子本町１丁目１８−８ 王子Ｎビル 2F |
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自宅から通いやすく、月６回60分通って5ヶ月が経ちました。体力がつき、身体も締まってきました。ウェイトトレーニングは初めてで、バランスが取れなかったり、不安な時も、怪我しないようサポートしてくださるので、安心して取り組んでいます。トレーニング60分はストレッチもついていて、自分では出来ないところを伸ばしてくれます。目標の体脂肪率目指して頑張ります。