初心者でも安心の丁寧指導。
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La pilates 鳥取店《整体×マシンピラティス》ラピラティスの特徴
整体は痛気持ちよく、心地良い体験ができるスタジオです。
パーソナル指導により、安心して自分に合ったレッスンが受けられます。
初めてのピラティスでも、楽しく丁寧に教えてもらえます。
初めてのピラティスでしたが、分かりやすく丁寧に教えていただけました。終わった後は身体が軽くなり、とてもスッキリしました。これからも続けたいと思います！
整体が痛気持ちい加減で気持ちよかったです！ピラティスも細かく教えていただけるので体の変化を感じました！
すごく丁寧に優しく教えていただいてグループで元々やっていたけど、パーソナルの方が自分に合った指導してもらえるのと、正しく出来てるかも1体1で見てもらえるのですごく分かりやすくて安心して出来ました！
初めてのピラティスでしたが、分かりやすくて良かったです。一回でも効果を感じられてとても満足しました。整体もとても気持ちよかったです。
整体とピラティスを体験しました。beforeとafterをすぐ実感できて良かったです。ありがとうございます。
初めてのマシンピラティスでしたが、丁寧に教えていただきわかりやすかったです。日頃の気になる部分をお伝えすると改善方法や普段のストレッチの方法など細かく教えていただきました。充実した体験でした。ありがとうございました！
初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えてもらえて楽しくできました！一つ一つの声かけが初心者でも分かりやすかったです！
| 名前 |
La pilates 鳥取店《整体×マシンピラティス》ラピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[火水木金土日月] 9:00～21:00 |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒680-0942 鳥取県鳥取市湖山町東４丁目６２ 湖山東事務所 102 |
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3回目の利用です。毎回少しずつ体の変化を実感していて、確実に効果を感じています。今まで使い方がわからなかった腸腰筋や内ももの筋肉を意識して使えるようになり、「こんな筋肉を使っていたんだ！」という発見がありました。普段使っていない筋肉を効率よく動かせている感覚があります。運動自体はきつくないのに、しっかり効いているのが不思議です。最初に行う整体では血の巡りが良くなるのを実感でき、レッスン後は心地よい疲労感と程よい眠気があって、とてもリフレッシュできます。インストラクターさんは説明が丁寧で接客も素晴らしく、いつも笑顔で迎えてくださるので楽しく通えています。その笑顔にも癒やされています。これからも継続して通い、さらに体の変化を楽しみたいと思います。