整体とトレーニングで体の悩み解決！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
Polaris整体×コンディショニングジムの特徴
ぎっくり背中をきっかけに通うリピーターも多数います。
丁寧に話を聞いて原因を探る姿勢が高評価です。
肩こりや腰痛に悩む方に最適な整体と運動の組み合わせです。
長年、肩こりや腰痛、姿勢の悪さに悩んでおり、初めて整体とパーソナルトレーニングを受けました。最初は「整体やトレーニングでどこまで変わるのかな」と思っていましたが、身体の状態や姿勢を丁寧に見てもらい、自分に合った施術とトレーニングを続けることで、長年悩んでいた肩こりや腰痛がかなり改善しました。現在は2週間に1回のペースで通い、身体のケアとトレーニングをお願いしています。施術だけでなく、自宅でできるストレッチやケアの方法も丁寧に教えてもらえるので、普段から自分でも身体を整えられるようになったのが良かったです。担当の阿部さんはとても親身に話を聞いてくれて、身体の悩みも相談しやすく、毎回リラックスして通えています。市が尾駅から近くアクセスも良いです。内装もおしゃれでカッコよく、清潔感があり、トレーニングのモチベーションも上がります！肩こりや腰痛、姿勢で悩んでいる方や、整体・パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。
先日初めて利用させていただきました。整体やジムなどは初めての利用で緊張しましたが、スタッフの方が笑顔で出迎えてくださり安心してトレーニングをすることができました。私は主に、肩や姿勢をメインにお願いしましたが、整体だけでなく、私の身体にあったトレーニングメニューも指導してくださり大変良かったです。その場だけで改善するのでなく、今後も肩こりをしない体づくりや、正しい姿勢を保つトレーニングを指導してくださり、今後もここで頑張っていきたいと思いました。騙し騙し整体通って肩こり改善していくより、肩こりをしない、正しい姿勢でいられる身体づくりの大切をしることができ、今後もここでお世話になろうと思います。またよろしくお願いいたします。
整体と運動の組み合わせで体の悩みの解決をしてくれます。分かりやすく指導していただき、また店内も綺麗で居心地の良い空間でした！またよろしくお願いします！
長年の首コリの理由が納得できました！長年つらい首コリに悩まされていて、訪問しました。体を見ていただくことで「ストレートネック」になっていることが判明。原因を分かりやすく説明してくださり、実は「背筋がうまく使えていないこと」で首に負担がかかっていたとわかり納得でした。施術前と後で首や肩の可動域を一緒に確認したのですが、たった1回でも動きの軽さがまったく違って驚きました！自分の体に必要なトレーニングが分かったので、これからしっかり通って改善していきたいです。
肩こりに悩んでいたため相談したところ、丁寧に話を聞きながら原因を探していただきました。私の場合は、肩そのものではなく、肩と連動している背中の筋肉に原因があると教えていただき、とても驚きました。施術もひとつひとつ、「どこに原因があり、何のために行っているのか」を分かりやすく説明してくださるので、納得しながら受けることができました。自宅でできるケアや運動も教えていただけたので、施術後も自分で身体を整えられるのが良かったです。一度行くだけでも、自分の身体について知る良いきっかけになると思います。
| 名前 |
Polaris整体×コンディショニングジム |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
045-532-8266 |
| 営業時間 |
[木金土日月] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒225-0024 神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町1175ｰ24 パールマンション市ヶ尾 105 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
数年前にぎっくり背中になったことをきっかけに担当していただき、今もお世話になっています。その時々の身体の状態に合わせて整体やストレッチをしてくださるだけでなく、肩こりや腰痛を繰り返さないためのトレーニングや身体の使い方まで丁寧に教えていただけるので、安心してお任せしています。自分では気づかなかった身体のクセも分かり、普段の姿勢や動かし方を意識するようになりました。施術とトレーニングを通して身体の変化を実感できるのも嬉しいです。自宅でできるトレーニングも動画で送ってくださるので、助かっています！いつも親身に対応してくださり、本当に感謝しています。今では身体のメンテナンスに欠かせない場所です。これからもよろしくお願いします！