見違える体型、理想の筋肉へ。
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パーソナルジム&8 十条店の特徴
予約システムが使いやすく、スムーズにトレーニングができる雰囲気です。
トレーナーさんのサポートで、体が見違えるように締まってきました。
コストパフォーマンスが良く、通いやすい環境が整っています。
34歳/女性5年程他店舗のパーソナルジムに通っていたのですが、1年ほどトレーニングをお休みしている間に身体が変わってしまったのをきっかけにこちらでお世話になっています。1人だとだらけてしまう性格ですが、トレーナーさんと一緒に追い込んで、楽しくトレーニングができています。内容についても説明してくれるので新たな発見が沢山あります。商店街の中にあり、通いやすいのと予約もアプリで取れるので継続しやすいです。
40代 / 女性 / 月8回 1時間コースダイエットと体質改善を目的に通い始めて1ヶ月半になります。週2回（月8回）のペースで1時間しっかり見ていただいていますが、毎回あっという間です。スタッフの皆さんはとても親切で、いつも楽しく励ましながら指導してくれるので、運動が苦手な私でもモチベーションを保てています。1ヶ月半経ち、体重自体の数字はまだ大きな変化はありませんが、鏡を見たときに身体が少し引き締まってきた（絞れてきた）のを実感しています！私でも楽しくジムに通えているので、これからも理想の体型を目指して、続けていきたいと思います。
30歳女性です。試験勉強等で通えない時期もありますが、大体週に1回60分コースで筋トレし、3ヶ月経ちました。(現在の契約：60分×月4回)リバウンドも防ぎたく、服用している薬の関係上、短期間で痩せることは難しいため、月に1kgぐらいずつ落とす目標を立てて通っています。通う前：55.3kg現在 ：52.8kg (−2.5kg)通う前は筋力が低かったですが、現在筋肉を増やしていきながら、体脂肪率も減少してきています。筋トレが辛いときでもスタッフの方はいつも前向きにサポートしてくださるので、トレーニングを頑張ることができています🏋️♀️独学で筋トレしている人や、食事関係、PFCバランスが分からない人、1人でのダイエットが続かない人は、見ていただけるので特におすすめです🐤契約するコースにもよりますが、運動の習慣を身につけることも含め、簡単な筋トレでも毎日部位を決めて自宅で筋トレや有酸素運動をすることは大事だと感じています。🚶♀️
50代／男性／月8回／60分コース／通い始めて1ヶ月はじめてのパーソナルジムなので他所との比較はできませんが、予約システム、ジムの雰囲気、トレーナーさん、トレーニング内容、コストを総合的に判断して通いやすいジムです。トレーニングを初めて日が浅いので正直、効果はまだ感じられません。ただ、変化を実感できる日を目指して頑張ろうという気にさせてくれます。
•性別:女性•年代:20代•回数:週1.2回2026年の1月下旬から通っています。今までジムに通っていたりはありましたが、なかなか続かずでしたので、パーソナルを始めてみました。＆8様にお願い出来てよかったです！いつも丁寧に教えてくださり、また、普段している運動や食事のアドバイスもしてくださり、本当にありがたいです！元々痩せやすい体質ではないのですが、これから色々な数値に期待したいです。
| 名前 |
パーソナルジム&8 十条店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-4400-5134 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒114-0031 東京都北区十条仲原１丁目２−６ 小暮ビル 3階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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週2回の頻度で約2ヶ月通っておりますが、見違えるほど体が締まって筋肉がついてきました。専門知識が豊富なトレーナーさん達から色々教わる事ができるので、モチベーションも高く取り組む事ができます。