トレーナーの知識でマラソン変身！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
BLUEBLOODBASEの特徴
優しく面白いトレーナーがサポートしてくれます。
ストレングストレーニングで身体が変わりました。
食事からトレーニングまで幅広くアドバイスがあります。
姿勢矯正というのを見て通い始めました。今まで姿勢がコンプレックスで、色々な改善策を試してもダメだったのですが、このジムで姿勢をよくするためには筋肉のバランス(特に背中の筋肉)が大切だということを教わり、トレーニングに取り組みました。およそ２ヶ月程度でトレーニングの効果を実感しだしました。姿勢が良くなったことで、自信が生まれ、公私ともに絶好調になってきています！トレーナーの方も面白く、優しい方なので、毎週楽しみに通うことができました。また、完全予約制のパーソナルトレーニングだったので、感染症の面でも安心して通うことができました。
トレーナーさんの知識が豊富でトレーニングから食事まで幅広くサポートしてくれます。今までは1人でトレーニングをしていたので正しいフォームなども分からなかったのですが、マンツーマンで丁寧に教えていただけたので、今では前より1人の時も効率よくトレーニングできるようになった気がします。私は住んでいる場所の関係で頻繁には通えないので月一回のペースでフォームの確認や自分ではトレーニングが難しい部位を鍛えたい際にお伺いしています。身体を鍛えたいけど何から始めたらいいのか分からない人、少しだけトレーニングをかじっていてこれからもっと本格的に身体づくりをしたい人、既に身体が出来上がっているけど更に良い身体に仕上げたい人、その人に適したメニューで指導をしてくれるのでどんな人にもオススメできるジムだと思います。
トレーナーさんが優しく面白い方です！いつも質問ばかりしてますが身体のことに詳しく、丁寧に教えてくれます！身体も柔らかくなって締まってきました。
| 名前 |
BLUEBLOODBASE |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
045-532-6616 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 8:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘４丁目７−１２ メゾンドIII 1F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
改めてストレングストレーニングというものを教えてもらってからというものの、マラソンのスピードが3時間18分程度の走力が3時間切りが可能な身体に大変身！今まで知らずにトレーニングしてて膝が痛かったのも嘘のように痛くないし、それでかつパフォーマンスアップに驚き！今やってる競技力を本気で高めたい人、そうでなくてもずっと健康でいたいと思う人にはおすすめのジムです！とても丁寧に指導してくれますよ。