手ぶらで楽しむマンツーマンヨガ。
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ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」の特徴
広いスペースでのマンツーマンヨガ体験が可能です。
ピラティスダイエットコース8回で効果を実感できます。
手ぶらで通える手軽さが魅力的です。
今まで私がピラティスとか出来るわけないと思っていたのですが、実際に通い始めて、自分の身体と合ってる運動方法だなって日々実感しながら楽しくピラティスに通ってます！もともと、体調を崩しやすかったのですが、ピラティス始めてからは体調崩すこともなく、風邪も引かなくなった気がします。自律神経が整うと身体にとって良いことが多いいんだなって思いました♪その日の体調やコンディションに合わせてメニューも変えてくれてるので、本当に有り難いです！！
ピラティスダイエットコース8回でお世話になりました。ちょうど仕事が忙しく、セッションの変更をお願いしたり大変ご迷惑をお掛けしましたが、快く次の日程を組んでくださり、LINEの食事指導もあまりマメでは無い私のペースに合わせてくださり、夜勤が多く食事が乱れがちでしたが続けられるようなメニュー、アドバイスを的確に示してくださるので2ヶ月続ける事ができました。マンツーマンピラティスも周囲を気にせずあっという間の60分で、心地良い疲労感と達成感でとても楽しく通う事が出来ました。2ヶ月で5kg減量する事ができ、身体も心も軽くなり、セッション終了後も軽い運動、食事指導でのアドバイスを続けて現在-9kg達成しました。身体作り、継続のきっかけをくださり本当に感謝しています。ありがとうございました。
広いスペースでマンツーマンヨガ。陽の光がよく入るとても明るいスタジオ。6階なので外の音も気になりません。南口のジムの時より広々していて開放感がありました。その日の体調に合わせ、丁寧に教えてもらえるので安心してレッスンに通えています。間接照明があるので、夜のレッスンも落ち着いて受けられそうです。
| 名前 |
ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-2426-3804 |
| 営業時間 |
[水木金土日月] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒198-0036 東京都青梅市河辺町１０丁目6−１ 603 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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手ぶらで通える手軽さが魅力です！自分の目的や鍛えたい部位を伝えると、それに合わせたメニューを組んでもらえるのがありがたいです！1時間のレッスンも集中しているうちにあっという間に終わり、毎回充実感があります！！