アラフィフも変わる、8kg減の奇跡。
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パーソナルジム HaneGym 朝霞店の特徴
トレーナーの熱心なサポートで、初心者でも安心して通える環境です。
半年間のプログラムで体重8kg減を達成するポテンシャルを秘めています。
結婚式に向けたボディメイクをサポートする専門的な指導が魅力です。
アラフィフとなり体型が気になり始めたことをきっかけに通い始めましたが、3か月で体重が8kg減、体脂肪率も5％減と、目に見えて効果が現れました。これはトレーニングだけでなく、食事管理についてもしっかりとご指導いただいた結果だと感じています。本当にいつもありがとうございます。入会してまもなく2年になりますが、最近では各種目で扱える重量が徐々に増えていくことが、トレーニングの大きなモチベーションになっています。トレーナーの皆さんが、自分の限界を少し上回る絶妙（？）な重量や回数で指導してくださっているおかげだと思います。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
トレーナーの皆さんが親切なので、初心者でもわかりやすくトレーニングを教えていただくことができます。また、ダイエット目的での入会となりましたが少しずつ成果が出てきており3ヶ月で-4kg、体脂肪率は-3%を達成することができました！食べることが好きな私でも、カロリー設定をしていただいたりトレーナーさん自身の体験談からアドバイスをしていただけたりと、ダイエットにも前向きに取り組めています！今後もお世話になります！トレーニングルームのイラストが時々変わるのも楽しみにしてます笑。
半年コースで入会しました。運動部などの経験もない全くの初心者でしたが、丁寧にフォームや食事管理のやり方を教えていただけて続けることができています。靴や運動着も貸してくださるので、会社帰りに気軽に通いやすいのも良いです。
結婚式に向けたボディメイクを目的に入会しました。トレーニングでは、マシンの正しい使い方や各種目がどの部位に効くのかを丁寧に説明していただけるため、毎回理解しながら取り組むことができました。また、必要な場面ではしっかりと声をかけていただけるので、自分一人では甘えてしまいそうな時も前向きに努力できました(^-^)一点挙げるとすれば、人気のためか希望する日時で予約が取りづらいこともありましたが、それだけ多くの方に支持されているのだと感じています。結婚式という大切な目標に向けて、安心してお任せできるジムだと思います。
| 名前 |
パーソナルジム HaneGym 朝霞店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
048-424-3159 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒351-0011 埼玉県朝霞市本町３丁目１−１５ アウルビルディング 301 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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コーチの方は皆非常に熱心で、毎回こちらの体調面に気にかけてくださり、その日にあったメニューを提案してくださります。フォームについても細かく的確にアドバイスしてくださるので、着実に成果を出し続けることができました。大変感謝しております。