1回で体の左右差改善！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
ピラティススタジオ『ルルト』三軒茶屋店の特徴
股関節や膝の状態を気にしながらも安心して受講できました。
パーソナルレッスンにより肩こりや腰痛が軽減した体験も。
初めてのマシンピラティスで体の左右差が改善されました。
初めてマシンピラティスのパーソナルレッスンを受講しました。シンプルな動作ながらも、繰返す中で身体の感覚が変わって行くのが実感出来ます。トレーナーの指示も、適時動作の質を上げられる内容が加わり、レッスン後は姿勢も動きも良い方向に変化するのが感じられます。しばらく続けてみたいと思います。
マシーンピラティスは初めてで、股関節や膝も痛めているので出来るのかな？と不安でしたが、痛みも出ない様にやって頂き、とても良かったです。めちゃくちゃ筋肉痛になりそうですが、自分が使えてなかった所とか筋力の衰えとかわかって良かったし、始まる前とトレーニング後の体幹や姿勢が全然変わったので、今後、取り入れて行きたいと考えています。担当して頂いた近藤陽子さん、本日は本当にありがとうございました。
初めてマシンピラティスを受けました。インストラクターさんがとても親切で体に合わせて丁寧にレッスンをして頂き、１回目でバランスのズレが少し修正されたり体が軽くなったり変化を感じピラティスの効果に驚きました。継続したら体調が改善しそうです。
初めてパーソナルピラティスの体験を受けましたが、1回のレッスンで体の左右差が目に見えて改善され、肩こりや腰痛も軽くなりました。これまでグループレッスンしか受けたことがありませんでしたが、自分の体に合わせたプログラムで丁寧に指導していただき、パーソナルの良さを改めて実感しました。動き一つひとつに対して、どこに力を入れるか、どう動かすと効果的かなど、細かく的確なアドバイスをいただけて、とても分かりやすかったです。今後も続けていきたいと思える体験でした。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』三軒茶屋店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| 営業時間 |
[火水木金土日月] 9:00～21:00 |
| HP |
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_sangenjaya/ |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋２丁目５１−３４ カッサトレス B1階 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
久しぶりにパーソナルピラティスを受けました。丁寧に自分に必要な整えを誘導してもらえるので、一回でもしっかりとビフォーアフターの違いを感じることができました。動きの回数は多くなくバリエーションが豊富なので、あっという間に楽しくレッスンができました。ありがとございました。