結婚式に向けた姿勢改善、ピラティスで夢を叶える。
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Feel me【ヨガとピラティスのお店】千葉四街道店の特徴
デスクワークによる肩こり解消に効果的なレッスンです。
結婚式に向けた姿勢改善に最適なピラティススタジオです。
体を動かす機会を増やすためのパーソナルレッスンを提供しています。
体を動かす機会を増やしたいと思い、ピラティスのパーソナルレッスンを始めました。通い始めて3か月になりますが、丁寧で分かりやすく指導をしていただき、レッスンにも取り組みやすいです。レッスンを続ける中で、長年気になっていた太ももの張りが気になりにくくなり、効果を実感しています。最近はあまり運動をしていなかったので、大人になってから久しぶりに筋肉痛になり、普段使えていなかった筋肉を使えた気がして嬉しかったです。空間も心地よく、毎回リラックスしながら楽しくレッスンを受けています☺️
結婚式に向けて姿勢をよくしたいと思い通い始めました。パーソナルのピラティスは初めてでしたが、骨格の歪みや姿勢の癖から自分にあったレッスンをしていただき、巻き肩や反り腰がだいぶ改善されたと思います！姿勢もそうですが、横からみて身体が薄くなったのが嬉しかったです。効果を実感しやすいのがパーソナルの魅力だなぁと思いました。トレーナーさん達はどの方もとても優しいです。初心者でもイチから教えてもらえました。家でもできるストレッチやトレーニング方法も教えてくれるので、家では全く運動をしない私も少し意識するようになりました。結婚式は終わりましたが、レッスン後のすっきりした気持ちが好きなので、これからも通い続けたいです。
・通う前の悩みデスクワークや日常生活で姿勢の悪さが気になっており、肩こりや腰の重だるさを感じることが増えていました。運動不足も気になっていました。・始めたきっかけ激しい運動は苦手でしたが、体幹を鍛えながら姿勢改善ができると友人から聞き、マシンピラティスに興味を持ったのがきっかけです。・通ってみた感想インストラクターの方が丁寧にフォームを見てくださるので、運動経験が少なくても安心して取り組めました。毎回自分の身体と向き合う時間になっています。，身体の変化少しずつ前傾姿勢が改善され、身体の左右のバランスがよくなり、普段使えていなかった筋肉を意識できるようになり、身体が動かしやすくなりました。・スタジオの雰囲気スタジオは清潔感があり落ち着いた雰囲気です。インストラクターさんも親切で、リラックスして通える環境だと思います。
通い始めて半年になります。これまで他の大手ヨガスタジオにも2社程通っていた経験がありますが、こちらのスタジオが一番心地良い時間を過ごせています。オーナーの安達さんを始めインストラクターの方々皆さん、とても誠実で一人一人のお客様に真摯に向き合い寄り添ったレッスンをされているように思います。先月からマシンピラティスパーソナルも月1でお願いしていますが、前回の身体の状態を踏まえて私のレベルに合わせて進めてくださっています。育児の合間にスタジオに行ける時間がいつも楽しみです。今後も週1〜2のヨガと定期的なピラティスで、自分の心と体を整えてリフレッシュしたいと思います。満足度は5なのですが、平日の午前〜日中のレッスン枠がもう少し増えるといいなということと、マイページ上で日時の変更・キャンセル等がポチッとできるといいな..という今後の期待を込めて、4にさせていただきました。
| 名前 |
Feel me【ヨガとピラティスのお店】千葉四街道店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
090-6429-4980 |
| 営業時間 |
[土] 10:30～17:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒284-0005 千葉県四街道市四街道１５１１−１１ 正面feelmeの立看板有。 2Fにお越しください。 |
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このスタジオでピラティスを始めて4ヶ月くらいになります。姿勢が悪く、肩こり・腰痛の悩みもあったため、通い始めました。姿勢は改善してきており、腰痛も良くなりました。パーソナルのため、個人の悩みにあったメニューができるのが、とてもいいです。その場でフィードバックもあるので、すぐに直す点もわかります。ピラティスは個人的には筋トレみたいな感じで、汗も結構かきます。先生は優しいし、先生がいるからサボらずに自分を追い込めます。私はパーソナルのピラティスをやってるので、他の会員には会ったことがないです。知り合いに会う心配がないので気楽にできます。あとは予約がネットで簡単に取れるのが助かります！前日まではキャンセル可なので、天気や体調で調整できて便利です。値段やレッスン時間も相場くらいだと思います。建物の2階なので、通行人に自分が見えにくいのも良いです。あとはウォーターサーバーもあるので水筒を持っていけば水が飲めます。トイレもあります。