ホットヨガで足取り軽やか！
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ホットヨガスタジオLAVA 小手指店の特徴
インストラクターが優しく声をかけてくれるので楽しく通えます。
更衣室が広く着替えがしやすいので快適です。
3ヶ月通って姿勢や代謝が改善された実感があります。
インストラクターの方がいつも優しく声をかけて下さり、通いやすい雰囲気です！いつも夏に痩せ、冬にリバウンドする生活でしたが、通い始めて冬リバウンドしませんでした。夏に向けて−5kg目指します。
めっちゃすっきり！講師の方もフレンドリーで、帰り際声をかけてくださることも多いので、レッスンやダイエットの仕方など悩み事のアドバイスもよくもらいます！食べるの大好きなので、食事制限は続かないし、何より食べたい！！痩せる身体作りにとってもいいです！
初めてホットヨガ受けて、こんなに自分汗かけたんだとびっくりしたのと、足取りが軽くなってスッキリしました！先生たちも素敵な人たちばかりで心もあったかくなります！
小手指店は更衣室が広くて着替えがしやすいです。インストラクターの方々も皆さん優しくて、レッスン前やレッスン後に話しかけやすいです。私は運動が大の苦手で柔軟性も皆無ですが、LAVAはこれからも通い続けたいです。
初めて体験しました。インストラクターの説明も丁寧で素敵なヨガライフがおくれそうです。10㌔減を目標に通いたいです。
通って3ヶ月ですが、姿勢、代謝がすごく良くなりました！！ビックリするくらい汗がかけて終わったあとのスッキリ感が最高です！！インストラクターさんも素敵な人ばかりで小手指店大好きです！
ヨガ楽しく通わせていただいてます！！いろんなレッスンがあって自分のお気に入りのレッスンを見つけながら通えるのも楽しいしです^_^インストラクターの方々も言い方ばかりで楽しい会話もできますし、レッスンの話もできて楽しいです♪
4月から社会人になり運動不足を解消するため通い始めました！代謝が良いタイプではありませんが、ホットヨガをしている間はたくさん汗をかけます！たくさん汗をかくと心も体もスッキリするので最高です！
デスクワークばかりで姿勢も悪くなり、肩こりや腰痛に悩まされていたことから、以前より気になっていたホットヨガの体験を思い切って予約してみました。ヨガ全く初心者でしたが、インストラクターの皆さんが温かく指導してくださいました。初体験後の夜には、いつも冷え性な足元が夜までずっとポカポカしている感覚と汗をかく気持ちよさを教えていただきました！それからほぼ行ける時は毎日通っています！インストラクターの皆さんが、プロなので色々な先生方のレッスンを受けるのが楽しいです。今後は少しでも先生方の動きと同じくらいになれるよう、日々心と体を大切にヨガを続けていきたいと思っています！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 小手指店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町１丁目１５−４ 小平興業小手指駅前ビル 3F |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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ヨガの難しさにも思い切り汗を流すことにも抵抗のあった私が、そんな先入観を吹っ飛ばして気楽に足取り軽く通わせていただいてます。今ではレッスン後の爽快な感覚がやみつきです。インストラクターさんもフレンドリーでしっかり教育されている方々が揃っているので、自身の体の悩みも安心して相談できます。