猫背改善で身体軽やか！
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イルチブレインヨガ金山スタジオの特徴
身体が軽くなり、肩凝りが改善されるスタジオです。
猫背のバランスが良くなり、姿勢が見違えるように。
腸活が実感でき、自分自身も元気になれる体験。
普段あまり体を動かさないので何かやってみようかなと思い通い始めて１年になります。レッスン後は体と心がほぐれて、スッキリします。また、自分に集中する時間が持てるようになり、自分をもっと大切にしようと前向きな気持ちになれました。オススメです。
普段お仕事疲れでストレスなので、力が入りやすくよく肩が凝る事日々が続いていましたが、家にチラシ入っていて身体がほぐれるかもしれないと思い体験してみたら身体が軽く肩もよくほぐれるようになりました。日々通い続けていくうちにストレスが気にならなくなり肩もあまりこらなくなり、おかげさまで楽しくスッキリした日々を過ごしています。
ヨガに通うまえは、身体が猫背で身体に不可をかけたり、ストレスで口元ヘルペスになってあちこちに身体に不具合がありましたが、体操と瞑想で、日々レッスンを受けたおかげさまで、身体の猫背がバランスがよくなり姿勢が改善されたり、腸活など世間で聞いた事がありましたが、あらためまして自分の身体を通して腸が元気になると自分自身も元気になりました。それだけ腸の重要性を感じられて、瞑想で自分自身をありのままに感じられて、ストレスが改善されて気持ちも穏やかになり人間関係も改善されました。金山駅の近くにありますので、仕事帰りにレッスンを受けたい方は、オススメです。
猫背が矯正されて、体力もつきました。金山駅に近くて通いやすいです！
| 名前 |
イルチブレインヨガ金山スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
052-682-1707 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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スタジオでトレーニングを受けました。程よい緊張感で集中出来ました🤗 心軽くスッキリ❗️疲れもとれてパワーアップ❗️明日も頑張れそうです💪 ありがとうございました🙏