和田トレーナーと共に理想の体へ。
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Gサルース 伊勢佐木モール店の特徴
24時間営業のジムで、好きな時間に通えます。
和田トレーナーによるパーソナルトレーニングで、自分のペースで成長可能です。
安全で清潔な環境で、スタッフは優しくいつも親身にサポートしてくれます。
数年前に大胸筋断裂しましたがマシンが使いやすくお陰様でここで大分回復してます24時間はありがたい欲を言えばバランスボールがあったら嬉しい。
パーソナルトレーニングに週１で通っています。筋トレの成果は筋力アップだけでなく、サイズダウンという見た目にも効果があり、スポーツをする機会も増えました。ただ、運動から遠ざかっていた期間も長く、筋疲労の回復や関節周りの硬さなど、課題も増えました。とはいえ、自覚できていないことの方が多いのですが、トレーニング中に気がついたトレーナーさんにストレッチやエクササイズを入れてもらえたりするので、「パーソナル」な対応に驚きつつも担当してもらえてホントによかったなあと思います。ジムエリアに大きな窓があって解放感があるのも、リラックスしてできる要因の１つかなと思います。
設備が色々な種類がありフリーウエイトも多くあるのですごく使い勝手が良くて長い間お世話になっています！オススメです！！
オープンから行ってますがまず広々してて開放感ありとてもやりやすいですしウェイトマシン有酸素等と充実してるので何も問題なく使えますし何よりシャワーを浴びて帰れるのが最高です！STAFFの和田君初めトレーニング知識食事知識とスキルの高いSTAFFが居るのが有難いですね。あとは帰り下の業務スーパーで買い物出来るのも評価高いです！！
毎週お世話になってます。仕事上、外食する機会もある中で体型を維持出来ているのはトレーナーのおかげです。自分1人では追い込まない所をいつもサポートいただいてます。健康的で綺麗な身体のラインを作れる様に継続的に頑張りたいです‼︎
久しぶりの運動だったので緊張していたのですが、トレーナーさんが初心者でも分かりやすく、フォームも丁寧に教えてくれるので安心してトレーニングできました！パーソナルは個室で周りを気にせずできるのもよきでした◎今後も定期的にお世話になりたいと思います。
パーソナルトレーナーさんが付いて教えてくれるので筋トレ初心者でも安心して通えました。ダイエットもサポートがあるので食事にも気をつけられるようになりました。1人では続かないダイエットもサポートがあれば頑張れて結果がでて見た目も人生も変わりました！！今ではジムに通う習慣が付きました！筋トレの楽しみを教えてくれた場所です！！
24時間やっているジムなので、いつでも通えます。（火曜日のみ定休日なようです）日本人もいますが、海外のユーザーさんも多いようですがそんなに気になりません。コロナ禍なので、一つ一つのマシンを使った人が消毒掃除します。プールやサウナは無いけど、地域密着型で簡単に訪れる事の出来るジムですね。プラス料金でヨガのレッスンを受けることも出来るようです。携帯を持ち歩いても良いのですが、撮影は禁止なので写真は添付できません。
体重は標準値ですが、体のたるみを無くし引き締めるためにパーソナルトレーニングに来ましたが、週に2回のトレーニングで筋肉量が増え体脂肪も減りスタイルが良くなりました(*^^*)食事療法が上手くいったので、体の調子も良くなりました*°担当してくださったトレーナーさんもとても接しやすく親切な方でした！
| 名前 |
Gサルース 伊勢佐木モール店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-315-3990 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 24時間営業 |
| HP | |
| 評価 |
4.3 |
| 住所 |
〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町６丁目１３６−１ 伊勢佐木アンバービル 2階 |
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設備がとても充実していて、いつも快適にトレーニングできます。スタッフの方も親切で、ジム内も清潔に保たれているので安心して利用できます。マシンの種類も多く、初心者から上級者まで満足できる環境だと思います。これからも継続して通いたいと思える素晴らしいジムです。