三軒茶屋で楽しいピラティス体験！
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zen place ピラティス 三軒茶屋の特徴
駅から徒歩3分圏内で通いやすいロケーションです。
明るくフレンドリーなインストラクターがサポートします。
多彩なレッスンで飽きることなく続けられます。
駅から徒歩3分圏内にあるヨガスタジオです！通い始めて3ヶ月くらい経ちますが、丁寧なインストラクターさんのお陰で身体がかなり柔らかくなりました！
最初は続けられるか不安でしたが、楽しく分かりやすいレッスンで日々自分の身体の変化を実感出来るようになりました！今ではピラティスが生活の一部です。
ピラティス始めて、2年5ヶ月！今では、毎日のルーティンになってます。ピラティスをやる事で、自分自身の身体へ意識を向けるので、脳と身体が繋がるのを感じてます。ピラティスは、頻度だなと感じてます！
インストラクターのみなさん全員感じが良く、レッスン内容も非常にわかりやすいです！フリープランで週３～４回ペースで続けてますが、始めた頃はぶよぶよだったお腹周りが、いつの間にかうっすらと腹筋が見えてきました！20年後・30年後の健康への投資だと思って長期で続けていきたいと思っています。
最近yogaから転向しました。背骨のコンディショニングや姿勢の改善に、ピラティスは最適だと感じています。ビルの5階ですが、窓が大きく意外と開放感のあるスタジオで、男女問わず幅広い年齢の方が通っています。場所が良いので続けやすいのも魅力です。
まだ半年、リハビリ感覚でスタートしました。まだまだガチガチですが（笑）徐々に体の変化を感じております！個性豊かなインストラクターの皆さんにいつも優しくアドバイス頂き、続けやすいようにスケジュール組んで頂いたり、楽しく盛り上げて頂いているおかげで続けられております。スタジオでもオンラインでも、直前の予約でも受講できるので気軽に予約、参加できています。仕事帰りに伺うことが多いですが、アットホームな感じに癒されています。今後とも宜しくお願いします！
毎日多彩なレッスン内容で年齢に関係なく楽しみながら身体を整えることが出来ます。ピラティス以外にもヨガのきちんとしたレッスンもあるので本当にお得感満載です！
①先生の教え方がとても良いひとつひとつの動作に対する期待値を話してくれる先生が多いので分かり易い②先生の雰囲気が明るく、フレンドリーなのが良い。③駅近で歩道にはアーケードが有り、雨の日も安心。④平日夜遅い時間にクラスが有って最高に嬉しい⑤唯一の難点は上記、夜のクラスのレベルが比較的高いものが多く、初心者や仕事終わりのレッスンにしてはキツいかなぁ。
フラメンコで腰痛に悩まされ、ギックリ腰を二回、鍼治療にも通いましたが、ピラティス体験で、プライベートレッスンを3回受けました。嘘のように腰痛改善！すぐに入会、体幹も鍛えられて、フラメンコも充実してます。ピラティスに出会えてよかったです。
| 名前 |
zen place ピラティス 三軒茶屋 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5787-8955 |
| 住所 |
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋２丁目１５−８ ファッションビル第1 5階 |
| HP |
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sancha?utm_source=gmb&utm_medium=zen_place010 |
| 評価 |
4.8 |
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綺麗な施設で先生方も親切丁寧です！大好きな場所です^^