コロナ禍でも元気に！
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パーソナルトレーニングLINDAの特徴
コロナ不況を乗り越え、運動不足の解消ができるジムです。
初心者でも安心して長続きできるトレーニングを提供しています。
地域で一番の技術と価格で、質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
筋トレは普段から家もしくはフィットネスでしていましたが、自分では追い込みができないため、パーソナルトレーニングのLINDAに通うことにしました。私がしている競技に特化したトレーニングを考えてくださり、かつ、毎回飽きないようにトレーニング内容が微妙に変わっている。この工夫もトレーナーの勉強によるもので、しっかりとした理論をもってトレーニングに取り組んでくれる。毎週通っており、いまや私のしている競技内ではその作られたフィジカルが生きており、非常に感謝しております。なにかスポーツをしてらっしゃる方もそれに合わせてトレーニングを組んでくれるので、このジムはおすすめです。そしてみなさんしっかり勉強なさっているので信頼できます。
コロナ下の運動不足解消をきっかけに通い始めました。3日坊主になりがちなので続けられるかふあんでしたが、自分のペースで通うことができ、また体調に合わせてメニューも組んでもらえるため今でも安心して継続できています。
夫婦揃ってトレーニングに通っています。毎回いろいろなトレーニングをするので、楽しみながら１時間あっという間に終わってしまいます。筋トレ、パーソナルジムと聞くと、男性のイメージが強く初心者にはハードルが高く感じてしまいますが、女性トレーナーもいるので安心です！週に一度ですが、ほどよく身体と生活に刺激をあたえてくれて元気に過ごせるようになりました。
コロナ禍で運動不足を感じ、健康維持のために通い始めました。トレーナーさん皆さん感じがよく、トレーニングも長期的な視点で組んでくださるので、安心して取り組めます。以前は肩こりや疲労感が強く、定期的にマッサージやに通っていましたが、こちらで毎週運動するようになってからは体の調子が良く、リラックス以外の理由でマッサージに行くことはなくなりました。動ける身体になることでQOLは各段に上がるのだと目から鱗で、日々の生活においても活動的になった自分に驚いています。目的や身体の状態に合わせたプログラムにしていただけるので、私のような運動初心者でも、モチベーションを失うことなく数年間続けられていると感じます。
通い始めて3ヶ月くらいになります。筋トレから長らく遠ざかっていたので久しぶりにトレーニングの楽しさに触れています。親身にその人のレベルに合わせたながら少しづつレベルを上げていけるので楽しく続けられています。目指せトレーニングマスター！筋肉は裏切らない！ヤー！
パーソナルトレーニングジムへ通い始めてから、腰痛などなくなり、忙しい中でも健康を維持する運動ができています。知り合いが腰痛で苦しんでいるのも聞いているので、ありがたい限りですね。担当の和氣さんには、私の体調や状況をみながら、適切な負荷をいつも設定いただき、大変お世話になっています。なんだかんだ数年のお付き合いをさせて頂いています。
誰でも通いやすいジムです！
体験で、訪問して契約しました。体験時に、体の作りや筋肉のメカニズム、筋トレ後の食事改善などを親身に教えてくれて、とても勉強になりました。また、最後のマッサージが気持ちよくて体が非常に伸びているのがわかり、筋トレだけではなく体を伸ばすことも行うのでそれがとても斬新でした✨これからお世話になります。
初心者でも安心、安全にトレーニングしてくれるジムです^_^
| 名前 |
パーソナルトレーニングLINDA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6661-7210 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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かれこれ5年以上通ってます！ストレスなく運動を続けることができ、体型維持にも役立ってます。初心者からどのレベルの方でも楽しく通えると思いますので、とてもおすすめです。