住宅街の穴場、アシュタンガでリフレッシュ！
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練馬区石神井 リムヨガ スタジオの特徴
アシュタンガヨガやYogicartsなど多彩なプログラムが魅力です。
オーナーのりささんが創る明るい雰囲気で思いやりを感じられます。
妊娠中や産後のママに優しいシェアできる回数券が大好評です。
およそ5年ぶりにヨガスタジオへ行きました。スキーで骨折？してから足の痺れが怖くて通えませんでした。心配してのですがとても温かく親切に案内されてベーシックのレッスンがスタートしました。スタジオは明るくて清潔で静かでとても心地よい環境てしたインストラクターの方の明るさととてもいき届いたレッスンで身も心もすっかりとほぐれましたまた来たいと思いました。
日曜日のアシュタンガヨガを初めて受けました(^^)住宅街の中にこのような穴場スポットがあるとは…！体柔らかく強くしていきたいので、いろんなヨガを試して行こうと思います！
とても良いヨガスタジオだと思います。週に1回、1年ほど通っており、満足しています。レッスン後は、穏やかで満たされた気持ちになりますし、心身が平安な状態を知ることで、日常のストレスにも気づき、調整できるようになりました。オーナーのりさ先生はとても熱心で、同じポーズでも、レッスンごとや生徒の状態にあわせて、組み立てや誘導を工夫されているように思います。また、１人１人丁寧に指導してもらえます。まだヨガ歴4年ほどですが、ヨガは先生への信頼感が大切と感じており、その意味でもオススメできるスタジオです。
いつも笑顔であふれていてとてもアットホームなスタジオです！回数券かマンスリーと選べて通いやすいのもいいです。これからも通い続けたいと思います。
タイ古式マッサージを受けました。程よい力加減で産後1ヶ月半の体が解れました＾＾産前、産後に対しても知識のある先生なので安心して受けられました。また出張にも来てくださり（応相談）キッズ〜大人まで楽しめるヨガレッスンを提供してくださいました。ワクワクするイベントも随時開催しています！明るい笑顔溢れる、代表のりささんはとっても素敵です！リムヨガは心も体も元気になれる場所❤︎りささんの笑顔☺︎最高です‼︎
足を痛めてから、再び通い始めて(リハビリ⁉️して)ます。ここは、インストラクターの方が、個別に優しく丁寧な対応なので、まだ始めたことの無い方や興味のある方にオススメです。グループレッスンとはいえ、小さな所なので、大人数ではなく、ほぼ個別レッスンと変わらない気がしますね。そんな私は、再び始めたばかりの超初心者で、身体の硬い持ち主ですが、毎回、レッスン中には、良い汗が掛けるし、体調を聞いてくれるので、その時々に応じたレッスンをしてくれるので、安心して通ってます。定期的にワークショップを開催しているようなので、覗いて見るだけでも面白いかも🎵
タイ古式 足マッサージを受けました。 リラックスできる 空間で イタ気持ちいいくらいの圧で 足全体をストレッチされる感覚です。終わった後は足が軽くなり 悩んでいた膝の痛みもほとんど消えたのかな？と思うくらいでした☆彡 ありがとうございました。
オーナーのりささんは、周りの空気が晴れ渡るような明るい雰囲気をお持ちの方で、話しやすく、思い遣りのある女性です。会って数分で好きになりました！ヨガをするなら素敵なインストラクターから教わりたいですよね！お勧めです(^-^)
回数券で受けられるので、妊娠中や産後のママには良いと思います。体調や子供の不調で突然行けなくなってしまってもムダになりません。
| 名前 |
練馬区石神井 リムヨガ スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-9719-0309 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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リムヨガはオープン当初からお手伝いさせてもらっていますが、去年より日曜日にYogicartsを担当させていただいております。運動量の多いヨガクラスですが、清潔で広くてプロップス(補助具)も揃っているので安心してアドバンスポーズにもアプローチしております。都内でレギュラークラスとしてYogicartsを受けられるのはおそらくココだけです♪初心者から上級者、子供から大人まで老若男女誰でも受けられる様々なクラスを用意しているのも、他のヨガスタジオには無い良さだと思います。