心地よい時間、体も軽やかに！
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ホットヨガスタジオLAVA 星ヶ丘店の特徴
インストラクターが親切で、楽しいレッスンが受けられます。
雨の日も安心の女性専用スタジオで、快適にヨガが楽しめます。
肩こりや頭痛が改善され、体がスッキリする実感が得られました。
3ヶ月続くかなぁとと思ってましたが、一年になります。体調も良くなくなり、ヨガのレッスン後は体から楽になります。あぐらの姿勢もレッスン前と後では、床から膝の位置が少し短くなってるような気がします。プログラムも色々あって楽しいです。スタッフの方も話しかけてもらえるので、また、さらにリラックスできます。
はじめて3ヶ月です！全く運動していない&飽き性で続かない私でも3ヶ月続けられています。先生方も優しいですし、自分のペースで続けられるので楽しくやれてます！3ヶ月ぐらいですが、身体の軽さが全然違います。通常の浮腫も減ってきて、朝起きるのも苦労しなくなってきました！この調子で続けます♡
通い始めて８ヶ月になります。週一回続けれるか自信がありませんでしたが、最近は、月16回から20回通って、体調も良くなりました。先月美容院に行った時、美容師さんから、「いつもより髪の毛が伸びて、白髪がなくなってます。」と言われたり、会社でも「そこにちょっとたってと言われ、なんか姿勢が良くなって、きれいになっている」言われたり、６ヶ月ぶりに会った方からは、「どえしたの？」と言われて、自分では全くわかりませんが、ずいぶん変わったみたいです。今では、注射もしなくなり、痛み止めも月1回ぐらいになりました。星ヶ丘店のインストラクターさんから名前で呼んでいただけて、家に帰ったような感じで、リラックスします。ヨガでも特別レッスンとかあって、いつもと違ったレッスンで楽しいです。これからも頑張って通いますのでよろしくお願いします。
インストラクターの方が親切で雰囲気も良く、いつも楽しく参加させていただいています。
レッスン継続中です。日々楽しみにしてます😊駅近なのでとても便利です♪
ヨガを始めてから体質が変わった気がします。冷え性だったのですが、手足が温まり汗をかきやすくなりました。インストラクターの方もフレンドリーでいい雰囲気です。
肩こりからの頭痛、疲れからの体のだるさなど不調がありましたが、通うことにより、体がスッキリし、肩こり頭痛も最近なくなってきました。
ヨガを始めてから体質が変わった気がします。冷え性だったのですが、手足が温まり汗をかきやすくなりました。インストラクターの方もフレンドリーでいい雰囲気です。
初めての利用で緊張しましたが、館内の使用方法などとても親切に教えていただき、入館時から最後まで心地の良い時間が過ごせました。久しぶりのヨガも説明がわかりやすく集中してたっぷり汗もかけました。ロッカー室が少し狭いので、開始、終了後、時間に余裕をあると混雑の中、慌てずに支度ができると思います。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 星ヶ丘店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[水金月火] 8:30～22:30 |
| HP |
https://yoga-lava.com/shop/aichi/hoshigaoka/?argument=zxgEiAwg&dmai=a688177a935fc1 |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒464-0808 愛知県名古屋市千種区星が丘山手４０３ シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟 1F |
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毎回驚くほどたくさんの汗をかくので、レッスン後は体がすっきりと軽くなります。暖かい環境で行うので、普段より体が伸びやすく、硬かった筋肉がほぐれていくのが心地よいです。