LAVAでストレス解消、心から笑顔!
ホットヨガスタジオLAVA 春日部店の特徴
みんなが笑顔で迎えてくれる居心地の良いスタジオです。
ストレス解消に効果があり、心身ともにリフレッシュできます。
免疫力を高めるホットヨガで健康的なライフスタイルをサポート!
定年退職を迎えた年に免疫力を高めるホットヨガのLAVAを始めました。それから早9年、今まで風邪をひいたこともありません。体全体を動かして、汗をかいて水分を沢山とるのは若い方だけではなく高齢者にとても良いと思います。若い時には当たり前に体が動いていたのが、年齢を重ねると当たり前でなくなります。少しヨガをお休みすると、体の何処かに痛みがでたり、違和感を感じたりしますがLAVAに行くと体が軽くなりスムーズ動けるようになります。今は頑張り過ぎす、現状維持を目標に、これからも続けたいと思ってます。
軽い気持ちで始めましたが、ストレス解消に抜群で、見事にハマっています。レッスン内容が幅広いので、選ぶのも楽しいし、何より姿勢が良くなりウエストも細くなってきました。インストラクターさんも個性豊かで、適度にアジャストしてくださるのも嬉しいです。駐車場が無料なのも助かりますね。まだ始めたばかりですが、しばらくはお世話になるつもりです。
名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 春日部店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
住所 |
〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目2−4 春日部TRビル 3F |
HP | |
評価 |
4.7 |
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みなさん笑顔で気持ちのいい対応をして頂きました! レッスンも心が穏やかになるし、さりげなくサポートして頂けたので、良かったです! ありがとうございました!