ホットヨガで体温上昇！
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ホットヨガスタジオLAVA 住吉店の特徴
血流が良くなり風邪やインフルエンザを予防できる効果がある。
約2年の継続で身体の芯が温かく感じられる。
ヨガが生活の一部となり、リズムを保ちやすい環境が魅力。
LAVA住吉店に10年以上通っています。スタッフさんも笑顔で気持ちよく、インストラクターの先生方も身体の使い方やヨガの哲学を分かりやすく解説、アシストし、初級から上級まで幅広いレッスンがあり、素晴らしいです。他の店にも行けるコースですが、十分満足して行っていません。
入会して1ヶ月が過ぎました。更年期の不調を改善したくて体験してみたら、身体を伸ばしたり、深く呼吸をするのが気持ちよく次の日から隙間時間に1レッスン通い始めました。気持ちが前向きになり、レッスンが終わると肩こりや身体のだるさも改善されてきました。レッスンの種類がたくさんあってリラックス系からハード系まで色々挑戦中です。スタッフさん、インストラクターさんは優しく明るい雰囲気が心地よいです。楽しく通ってます。
入会から約2年半、平日1回土曜日1回のペースをキープしており生活の一部になっています。行くと体が軽くなるし気分も上向きになります。先生やスタッフもみなさん明るくサバっとしてて対応も適切です。これからもできる限り続けたいと思います。物販の方は興味あるものだけに限定してます。
通い初めて2年ほど経ちます。始めるまでは続くか不安でしたが、飽きることなく楽しく通えています。むしろ思っていた以上にハマり、多い時は週5で通っています。インストラクターの方も受付スタッフの方も気さくに話しかけてくれるので、とても居心地が良いです。これからもまだまだ続けられそうです(^^)
ー 運動しない、水分取らない、汗をかかないー3つのないを克服する方法はホットヨガしたない！と、入会を決めました。初日から、ポーズのあとに必ず水分補給、そしてサラサラの汗が…そして翌日には肩のコリが軽くなっていたのでびっくりしました。スタッフの方々は親切で、いつも笑顔で迎えてくださり、女性専用店ということもあって安心して通っています。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 住吉店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[日土] 7:30～18:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.3 |
| 住所 |
〒135-0002 東京都江東区住吉１丁目１７−２０ 住吉ビル 9F |
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