豊富な知識で理想のカラダへ。
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パーソナルトレーニングジム focusの特徴
解剖学や栄養学の知識が豊富で、毎回新たな情報を得られるお店です。
目的に応じたOne to Oneの丁寧な指導を実施し、満足度が高いです。
コンディショニングや本格トレーニングに対応する幅広いアプローチが魅力的です。
もともと筋力アップ、ダイエットの目的で通い始めましたが、解剖学、栄養学、タイマッサージなど様々な分野の勉強をされていて、毎回様々な情報を教えて頂いています。話を聞いていると人体の不思議について考えさせられますし、今までの自身の食生活を振り返り、「そりゃ太るわな」と反省させられます。通い始めてから、自分自身体の変化を感じますし、周りにも変わったね、と言われます。引き続き色々と勉強しながら鍛えていこうと思います。
トレーナーさんは知識や技術の引き出しが非常に豊富で、目的にあった丁寧な指導をOne to Oneで受けられます。また、施設や器具も清潔に整えられており、安心してトレーニングに集中することができますね。以前は運動する習慣など殆ど無かったのですが、こちらへ通うようになって今では週1回のトレーニングが楽しみ！と言うぐらい心身のコンディションがUPしました。
体のことや栄養について豊富な知識をもたれていて、とても分かりやすく説明してくれます！安心してお任せできます！
コンディショニングを目的とする方から、本格的なトレーニングをされたい方までカバーできるほど、悩みや目標に対する施術のアプローチが幅広く、知識も豊富で、施術も的確なトレーナーさんに、定期的にカラダの不調をメンテナンスしてもらえます。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム focus |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6457-5933 |
| 住所 |
〒112-0014 東京都文京区関口１丁目４５−１５ 日火江戸川橋ビル第１ 106号 |
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| HP | |
| 評価 |
4.2 |
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家族ぐるみでお世話になっております！丁寧で、理論的な指導で、体のコンディションを常に整えていただいています。マッサージも本格的で、タイ古式の資格も持ってらっしゃり、そちらも毎回楽しみにしています！今後ともよろしくお願いいたします。