お腹周り、1ヶ月で変化！
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ホットヨガスタジオLAVA 戸田公園店の特徴
レッスンの予約が非常に取りやすいので嬉しいです。
結婚式のためダイエットをしつつ楽しく通っています。
体験から3ヶ月目、効果を実感できています。
結婚式のためにダイエット目的で通い始めました。汗がかきにくい体質だったのですが、代謝が前より良くなったと思います。体重もヨガを始めてから徐々に減り、顔周りと二の腕が細くなりました。インストラクターの方がいつも気さくに話しかけてくれて励ましてくれるのも、モチベーションに繋がっています。結婚式当日も友人から痩せたとたくさん言われたので、ヨガに通って本当に良かったと思いました。これからも続けていけたらいいなと思っています。
レッスン:予約取りやすいです。休日の朝一は少し混んでましたが、基本的に前日でも予約取れます。レッスンも楽しいです。インストラクターさん:親切です。食事や柔軟性を上げるためのアドバイスも頂けました。明るくて、スタイルも引き締まっていて素敵なので自分も頑張ろうと思えます。設備:綺麗です。更衣室も髪の毛など落ちておらず常に清潔です。他の受講されてる方々も皆さんマナーがよくて通いやすいです。他のヨガスタジオ比較せず体験当日に入会決めてしまいましたが、目標達成できるように頑張りたいと思います😊
体験から始めて3ヶ月目になりました。diet目的で始めましたが、サウナが苦手な私にホットヨガ大丈夫なのか？と思いつつ、当初はこれだけでdietになるか半信半疑でした。始めてみると、代謝が上がっていることを実感し、結果として体重も減ってきました。インストラクター＆スタッフさんもいつも声をかけてくれ、とても印象が良い店舗。目標達成を目指し、これからも自分のペースで頑張ります(ง •̀_•́)ง
インストラクタースタッフの方がとてもフレンドリー。レッスン中の声かけさえも癒し効果があり、出来ない方は〜など、個人のペースも優先してくれるのでありがたい。普通のヨガも経験があるが、ホットヨガはその空間（スタジオ）にいることで、毛穴が開き体も柔らかくなっているので効果が大きい気がします。また、自身の都合に合わせ、隙間時間に予約を入れられるのがとても魅力的です。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 戸田公園店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒335-0023 埼玉県戸田市本町４丁目１７−１１ 曲尺手 1F |
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3年間、ジムを通ってましたが、ある程度身体は変わって来ましたがなかなか変わらなく、時間的にもジムに通うのが厳しくなり、気になっていたホットヨガに乗り換えをしたら1ヶ月でお腹周りの変化が見られました。今はホットヨガにゾッコンです。インストラクターの方も親切に教えて頂き、大変満足しています。