トリーニで心身を明るく！
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ヨガ教室トリーニの特徴
ヨガを通じて心身を優しく教えてくれる先生がいます。
わかりやすい説明で、効果を実感できる指導が好評です。
ホッとする雰囲気の中で学べる、素敵な教室です。
一歩踏み出してトリーニの扉をたたいたのが2年前‥ 今ではスタジオに行くのが習慣となりました。スートラヨガと出会わなければ自分のカラダと向き合うこともなかったと思います。今後どの様に変化していくのか楽しみに練習を続けていきます。
色々な所でヨガのレッスンを受けてきましたが、智子先生のレッスンを受けると毎回、心も体もスッキリする実感があります(^^)♪なので、ここで受け続けたいと思い、今も通わせていただいています^ - ^また、先生のお人柄もとても素敵で、体を痛めないよう丁寧にヨガを教えてくださるので、安心して通えるおすすめのスタジオです(o^^o)♡
還暦を過ぎてから始めたヨガ、腰痛持ちで体もかたく続けられるか不安でしたが、心身ともに穏やかにゆるむ感覚がいつも心地よく、今では週に1〜2回のペースで通っています。グループレッスンだけど、参加者一人一人の状態を見ながらレッスンを進めてアドバイスをしてもらえるので安心して楽しくヨガをする事ができます！
トリーニに通い始めて5年くらいになりますか… だんだん？ いえ どんどん楽しくなっています✌️ さとこ先生の言う通りに身体を動かします！ それで良いのです✨✨…因みに 65歳ですが まだまだ続けます🧘♀️
私は身体も大きい上に、身体がカチカチに固くて……と、言ったら違うのですよ、やり方なんですよ、という返事が返って来た事に、まずはビックリでした。太陽礼拝の時に、手首が痛くて、と伝えたら、体重はここにかけるのを意識してみてください、と……負担が全然違う事にビックリ。優しく教えてくださる知識に脱帽です。
ポーズだけでは無く、ヨガを通して心身共に沢山の事を明るく優しく教えて下さる先生です！いつも自由でスッキリした気持ちで帰ってます。これからも宜しくお願いします！
初めてトリーニでレッスンを受けたのは5年以上前になりますが、先生はいつも同じように、平等に、みなさんに温かいです。北海道に転勤で来たばかり。子供も5ヶ月程の頃で、誰1人近くに知り合いがいませんでしたが、先生も生徒さんも、みんなが温かく、とても救われた場所でもありました。ちょっと身体を整えたいなというヨガがわからない方も、ヨガをもっと深めたい学びたいという方も、幅広く安心して通える教室です。
ヨガって何だろう？とおもったらこちらのヨガスクールおすすめです！こちらでヨーガを学び始めて心のゆとりが持てるようになり、自分自身に寛容になれるようになってきました🎵
ヨガの本質を導き出してくれる素敵な先生です。子連れでも行きやすく、いつも暖かい空間を提供していただきいてます。
| 名前 |
ヨガ教室トリーニ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[火水木金土日] 8:30～20:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒066-0026 北海道千歳市住吉５丁目２−１１ コットンハウスII |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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仕事のストレスで死にそうになってる時に、命を救われました。Big love❤️