明るいインストラクターと共に、メンタル安定の毎日！
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ホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店の特徴
インストラクターの明るさが、通う楽しさを倍増させます。
ヨガを通じてメンタルの安定と姿勢改善が実感できます。
通うことで肌に潤いが増し、生活全般が向上しています。
LAVAに通う最初のきっかけは駅でチラシを頂き体験に行ってみようと思いました。体が硬い私には出来ないのではないかと不安なまま1時間レッスンを受ける中インストラクターさんがすごく丁寧にサポートして下さり不安はどこへやら消えて逆にすごく楽しいと思えてあっという間に時間が過ぎてました。体験当日に即入会を決めヨガを習い始めました。レッスンは種類がすごく豊富で自分に合ったものを自分のペースで受けれるのが何より嬉しいです。レッスン中はしっかり汗かけるしレッスン後のスッキリ感は半端ないです。習い始めた頃は周りの方とどうしても比べてしまいうまく出来ない事に自分自身落ち込んだりした事もありましたが今はその時出来なくてもまずはそれを受け入れて周りの方と比べる必要も無いし自分自身出来る範囲で精一杯やれば良いんだと思えるようになりそれから随分と気持ち楽になりました。LAVAに通い始め学んだ事です。あとリトリートという普段の教室から離れて外に飛び出してヨガが出来る素晴らしいものに出会いました。一歩踏み出して参加してみたらすごく楽しくてすごい解放感の中ヨガが出来る幸せ実感出来とても嬉しかったです。色々なリトリート情報スタジオに貼って頂きレッスン行った時に見るのが楽しみの一つになりました。今後もたくさんリトリート参加出来たら嬉しいです。自分自身LAVAに通い始めいろんな意味でたくさんのこと今まで以上にポジティブな考えが出来るようになったのも感謝してます。ここまで続けられるのはインストラクターさんのいつも優しくお声かけ頂きすごい安心感あってのおかげです。本当に感謝してます。
腰痛がひどく整骨院に通ってましたがあまり変わらず、そんな時友達にラバを勧めてもらい思い切って体験に来ました。すると腰痛がましになり、入会してからは全く痛みを感じなくなりました！肩こりもなくなり、日常生活がすごく楽になりました！おすすめです！！
運動より本を読んだり、空想する方が好きなタイプです。…ヨガとは運動よりコチラに近いかも。運動不足解消のために通い始めたのですが、今は毎回、本の新しいページをめくるかのよう。毎回、自分をまわりの大切な人を過去を現在を未来を思い、ゆっくりと確かめて抱きしめるかのよう。たった一枚、新聞に紛れていたチラシが始まりでした…。レッスンにも、先生方にも、同じスタジオに通う方にも全てに感謝いっぱいです。
いつも笑顔で対応してくださり、日々感謝しております。体調やメンタルがよくない時でも、教室に向かうと先生の笑顔とヨガのおかげで、心と身体共に元気になれます。感謝しております。
受付でもレッスンでも、笑顔で丁寧に接してくださり、安心して通えます。また、土日祝は朝早く、平日は夜21時からのレッスンがあること、駅近であることから、利用しやすくて助かっています。
ヨガをはじめてとてもメンタルが安定したり、姿勢がよくなったり、肌に潤いがでたり、生活にプラスになったことが多いです！これからも一生の趣味として続けていきたいです。
インストラクターがとても明るく挨拶もあり笑顔で接して下さってとても良いです。わかりやすくポーズの解説やレッスン前のちょっとした笑える話が最高です。駅から近く専用の駐車場や駐輪場はないですが楽しいのでお勧めです。
本当にインストラクターが素敵です！始まる前の小話も楽しいしレッスン中に笑顔になれる回数も他の所と違い多いです。雰囲気もいいので寝屋川店に行くとホームに帰った気がします。
何時も利用しています。枚方駅前店がリニューアルしたみたいでまた、活きたいと思ってます。皆さんも良かったらどうぞ。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[土日] 7:30～18:45 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒572-0838 大阪府寝屋川市八坂町１６−１９ 樋口第２ビル 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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寝屋川店オープンの翌月から通ってるので、8年目になります。普段の生活の中ではどうしても自分のことは疎かにしがちですが、ヨガの1時間は自分の心と体にだけ向き合える貴重な時間です。こんなに長く続けてこられたのもスタッフの皆さんがフレンドリーで暖かいお陰だと思います。