心と体が変化するホットヨガ。
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ホットヨガスタジオLAVA 鹿児島天文館店の特徴
おしゃれで清潔感あふれるヨガスタジオで、快適に過ごせます。
優美にガイドしてくれる芯のある先生方が魅力的です。
丁寧なインストラクターのおかげで毎回楽しく通える環境です。
始めて1ヶ月半になります。もう少し多めに通いたいと思ってますが予定が合わず、週1ペースで通っています。運動が苦手で、今まで運動習慣がなかったので、汗をかく事が気持ちいいです。レベル2.5までしか参加していませんが、参加した日は寝つきも良いです。来月からは3にも挑戦したいです。
ホットヨガを始めて約半年ですが、少しずつ心身の変化を感じています。これからも、マイペースで、楽しく続けて行きたいと思います。
3月に初めてから7カ月が経ちました。始めた頃よりは多少、体幹も身についたかな？ポーズも少しずつ安定してきた気がします☺インストラクター皆さん、とても笑顔で毎回優しく接してくれます。Lesson中もポーズが上手く出来てるときは褒めてくれたりもしてくれるのでテンションが上がるし、自分のように喜んでくれたりすると嬉しくなります☺アドバイスもしてくれるので、すぐには出来なくても気にかけてもらえるだけでも嬉しい気持ちになります☺相変わらず暑いのは苦手でLesson中抜けることはありますが頑張れてます。スタッフの良さと明るい感じがあり、今日は誰のLesson受けようかなってスケジュールを観ながら決めるのも楽しみの1つです🎵
通い出して半月、いつも尾骶骨があたる感じがあり痛かったのが、ヨガ中に痛みが急になくなりました。びっくりです。また、身体が硬くても自分のできる範囲で動くので安心してできるし、先生方も優しく丁寧で、汗をたくさんかくのがとても気持ちがいいです。
姉妹店のリントスル(ピラティス)に入会したきっかけで、こちらのホットヨガスタジオにも通うようになりました。ヨガ初心者ですが先生方の動きの説明が分かりやすいので、ポーズが取りやすいです。たくさん汗をかくので、終わったあとのスッキリ感もとても良いです。1点だけマイナスの点は、この店舗に限らずだと思いますが、受講者が多い時は気をつけていても隣の人と手足がぶつかったり、伸び伸び体を動かせない時があるので、定員がもう少し減るといいなぁと思います。
入会して4ヶ月、インストラクターの方もとても感じがよくて、レッスンもとても充実しています。生活の一部になってます。体を動かすのは好きなのですが、出るまでに時間かかるタイプなので、いつでも気軽に通えて楽しく整えられるヨガは私にぴったりです。
久しぶりのホットヨガでした。緊張しましたが、スタッフの方々に丁寧に対応して頂き安心して受けることができました。たっぷり汗も出て、体も心もスッキリしました。続けていけたらなと思ってます。
まだまだすぐに背中が丸まりますが、ピラティスのおかげか、体が自然と正しい姿勢を取ろうとするような気がします。普段使わない筋肉を使うので、少しずつ筋肉痛のような痛みが出てきます。ホットヨガは、かなりの滝汗をかけます。全身をほぐした後はぐっすり眠れます。
ずっと行きたかったﾖｶﾞﾃﾞﾋﾞｭｰ。体験へ緊張の中行きました…先生方が大変、優しく対応下さいました。即日入会し、3ヶ月頑張ってみようと思います。車でも電車でも行きやすく、わかりやすい場所です。ｴﾚﾍﾞｰﾀｰではなく、階段でお店へ行くので、そこが迷いました（笑）
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 鹿児島天文館店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[日土] 7:30～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町１−５ マルゼンⅡビル 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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人気店だけあり、会員は多いが、レッスンの予約が取れなかったということは、まだない。腸を動かしたりするため、便通改善でき、肩こりも解消出来ている。予約、キャンセル方法もシンプルなので、手間がなく、15分前に予約も入れれるので、仕事帰り、残業などしても、問題なくレッスンを受けられるところが、非常に助かっている。シャワーが待つことはあるため、★4つ。