気持ち良い汗、スッキリリフレッシュ！
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ホットヨガスタジオLAVA 勝川店の特徴
運動不足解消に大変効果的なホットヨガで、短時間でたっぷり汗が出ます。
厳選されたインストラクターが在籍し、楽しい雰囲気で安心して通えます。
参加者の多くが体重維持に成功し、健康的なライフスタイルを実現しています。
ホットヨガに通ってみたいと思い、体験レッスンを受けさせていただきました。心地よい温かさで、しっかり汗をかきながら、体を動かすことができました。動きのサポートをしていただけたので、ヨガ初心者の私でも安心でした。身体の変化を楽しみに、これから継続して通いたいと思います。
毎回大量の汗が出て身体はすっきりして代謝も良くなったと思います。体が硬いのが悩みで中々ポーズが上手く出来なくても、インストラクターの皆さんとても優しく話も聞いて頂けて、頑張ろうと励みになってます。1年後には開脚出来る事を目指して、楽しく通い続けたいと思います。
ラバに通い始めてもうすぐ4ヶ月目になります。腰部脊柱管狭窄症と診断を受け、リハビリを処方されてましたが、3日もリハビリが続かなかったわたしが、今では毎日ヨガに通っています。入会前は腰の調子を心配していましたが、ヨガを始めてから腰の痛みが軽くなりました。車の運転中に腰を支えるためのクッションも不要になり、ランニングをしてもお尻に痺れがこなくなりました。ついでに睡眠の質も改善し、いいことばっかりです。あとは痩せれたらいいなーと思ってますが、食べることが好きなので、長い目で見ています笑インストラクターの人もいつも笑顔で、明るく声をかけてくださり、雰囲気も良いです。通い始めて良かったなと思ってます。
もうすぐこちらに通いだして1年が経ちます。何をしても3日坊主だった私が１日2回心身共にリフレッシュ出来て通い続けていられるのは店舗の皆さんがいつでも笑顔で迎えてくれるのも大きいと思っています。レッスン内容が豊富なのでその日の気分や体調で好きに選べるのもとても気に入ってます。1年通ってもまだまだ学ぶ事が多くて飽きる事なく身体にも様々な変化を感じ取る事が出来ています。
毎週、自分のペースで続ける事が出来てた始めた時から、4kgぐらい痩せて体重を維持出来てます。スタッフさんも丁寧に教えて頂けるのでヨガを始めて良かったです！
インストラクターの方がみんな親切でとても楽しいので通いたくなります！
毎回行く度にいい汗をかいてスッキリします！気分転換にもなります。
いつもスッキリ汗かいて、運動不足解消してます。
スッキリいい汗かきました！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 勝川店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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運動不足解消と肩こり解消の為に体験会に参加してみましたが、短時間でかなりの汗をかけたので続けてみたいと思います。スタッフの方の対応も好感が持てました。