体も心もスッキリ！
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ホットヨガスタジオLAVA 千種店の特徴
初めてのほっとヨガ体験でも安心して楽しめました。
千種店ではリラックスしながら運動が出来る雰囲気があります。
インストラクターが優しく、楽しいレッスンが受けられます。
初めてヨガをするとき、不安がとてもあって。私の体型なんてとか。できなかったらどうしようとかあったけれど。LAVEのスタッフの方もとても親切で。始めやすかったです。少し、ヨガにいけなくなるときはあるけど。戻ると、身体の変化をより感じます。いまではきもちよく、汗をかいて。肌ツルツルになりました！スッキリです！腰痛も肩こりもなくなりました✨
数年ぶりにレッスンを受けました。久しぶりということで体力的に心配ではありましたが、インストラクターの皆さんが丁寧に親切に教えてくださったので、不安もなく受講できました。1回のレッスンで心も身体もスッキリとリフレッシュできたので、今後も通い続けていきたいです。
身体を動かすことは好きなのに、仕事を言い訳になかなか運動を続けられなかった私が通い始めて10ヶ月たちました。そのおかげか、身体がガチガチで浮腫みやすい体質だけどなんとなくスッキリしてきたような？それよりも心も身体もリフレッシュできるから楽しくて、仕事帰りでもお休みでダラダラしてる日でもつい行きたくなっちゃいます♪駅から近いのと、アットホームな雰囲気でとても通いやすいし、時間帯によってはのびのびと手足を伸ばしてゆったりレッスンできる日もあるので、そんな日はラッキーって思います♪これからも自分のペースでゆったりと続けていきたいです☺️
ヨガに通いはじめて3年くらいたちます。もともと体が硬くてヨガも苦手でしたが、色々なレッスンがあるので、体が硬くてもレッスンは楽しく受けれるので続けられてると思います。肩まわりや背中のスッキリはとても感じられ、レッスンを受けるとスッキリした気持ちになれます。ヨガの効果で歳を重ねても姿勢をよくしていきたいので、これから続けたいと思います。
ラバに入ってもうすぐ1年経とうとしてますが、運動習慣が身について心も体もスッキリ過ごせています。コースも沢山あるので、飽き性の私でも継続できているというか、楽しみでレッスンに向かっています！インストラクターさんもすごく明るくて笑顔が素敵な方ばかりなので、いつも元気をもらってます🌸
ラバに4年通ってます。カラダは硬いし最初は自分には向いていないと思っていましたが、少し柔らかくなりました。腰痛も半年経たないうちに良くなりました。年齢のせいもあり痩せにくいカラダになっていましたが、痩せるのも苦ではないです。インストラクターの人達もフレンドリーでいろいろ教えてくれます。気持ちも前向きになって今では楽しく通っています。
運動、マッサージ、リラックスを実現出来る。健康維持に欠かせない場所です体調崩して病院や整体、マッサージするより、こちらに費用をかけた方が根本治療になりますデスクワークの方には特にオススメします。
ラバに来て気持ちの良い汗を流しヨガをするのが生活の一部です。ここにこのスタジオがずっとあることが私の支えです。
色々なタイミングで年齢的な所と自分の時間を大切にしたいと、思いきって千種店に足を運びました。最初からスタッフの皆様とても優しくて明るく、毎回声をかけてくれるのが嬉しいです。出来るポーズが増えたりしたら褒めてくれたり通う事がとても楽しくなりました。今ではダイエットも頑張り始めて、身体の変化も楽しみになってます。アットホームであたたかいお店です。これからもお世話になろうと思います。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 千種店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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初めてほっとヨガを体験しました！思ってたより滝のような汗が出て運動不足解消にはちょうどよかったです！インストラクターの方にも丁寧に説明していただき、大変よいレッスンでした。また通いたいです。