木の温もりでリラックス、心身ともにスッキリ！
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ヨガの家KIZUKI 元住吉の特徴
1歳の子連れでも参加できる、アットホームなヨガスタジオです。
木の温もりに包まれた、明るく静かな部屋でリラックスできます。
アロマの香りが漂う、少人数制で丁寧な指導が受けられます。
初めてのヨガでお腹の筋肉が攣るほど、普段使えていない部分をしっかり実感できました。今回のレッスンでは、呼吸だけでなく「足が軸になる大切さ」も丁寧に教えていただき、毎回新しい気づきがあります。先生がポーズを手取り足取り教えてくださるので、初心者の私でもとても通いやすいです。子連れOKの時間帯には子供と一緒に参加でき、おもちゃや食べ物の持ち込みも可能で助かりました。駅から近く、自転車やベビーカー置き場もありアクセスも便利。毎回学びが多く、安心して通える素敵なヨガスタジオです。チケット制なので行きたい時に気軽に予約できるところもいい点です。次は朝ヨガ🧘♀️（子供が起きなければ）1人で行けたらと思っています。
10代の頃にダンス、30代の頃に合気道を47歳で初めてヨガを体験して今までより自身の身体がだいぶ硬くなっている事を実感しました。いくつになっても気持ちに身体がついてくる身体作りを始めようと思い申し込みました。勝手なイメージでヨガは、個々に身体のメンテナンスをするものだと思っておりましたが、参加された方々とお互いにフォローし合いながら楽しくできました。1人でキツイ動きに耐えながらやるものだと思っていたので、続けられるか不安でしたが、皆さんと一緒に支え合って楽しみながら心と身体を整えていくと分かって次が楽しみになりました。またよろしくお願い致します。
朝ヨガに参加。朝日が降り注ぐスタジオで、呼吸を深めながら、身体の力みを解きながらの体験は、何物にも代えがたい時間でした。これから出勤なのにリラックスして眠い（笑）今日は職場の人に優しくできそうです😊
朝ヨガビギナークラスに参加しました。初心者でしたが、先生や教室の空間、他の生徒さん含めてすべてが自然で心地よい空気に包まれていて、とってもいい朝の時間が過ごせました。これまでいろんな方にヨガをおすすめされてきましたが、特に呼吸がよくわからず続きませんでした。ですが、こちらは先生が呼吸や体の状態など、本質的なことを教えてくださっている気がします。わからない箇所もさりげなくサポートしてくださって、安心して内容に向き合うことができました。初めて、もっとヨガをしてみたいという気持ちになりました。また伺います。
初心者でしたが、先生が丁寧に声をかけて、必要なときはそっとサポートもしてくれるので、安心して参加できました。ポーズだけではなく、ヨガの考え方や心の持ち方にもふれることができて、心地の良い時間です。スタジオは風がよく通って、木の床のぬくもりが優しく、リラックスできる素敵な空間です。
現在妊娠６ヵ月で、運動不足の解消や気分転換の為始めようと思い、体験を受けました。ゆっくり心地良い空気が流れていて、レッスンを受けていくにつれとてもリラックスできました。先生の声やスピードが優しく、スッと入ってくる感覚がありました。丁寧に教えていただけて、的確なアシストをしてくれるので安心してレッスンが受けられました。スタジオの名前の通り、気づきを大切にされているのだなと感じました。レッスンの終わりには呼吸がしやすくなり、身体が軽くなり、全身に血が巡りました。良心的な価格帯と、自分のペースで通える所なども魅力です。
ずっと何となく体調が悪く呼吸が詰まる感じがあったため身体を動かしたくて体験に参加しました。開放的で温かな木のスタジオで他の生徒さんもさりげなく受け入れてくださり、とてもリラックスできました。これまでエクササイズ的ヨガの経験は少しありましたが、こちらは呼吸を重視されていてより深く身体と向き合えると感じました。また一人でしていて違和感があったところを先生にアシストしてもらい修正できたのも良かったです。終わる頃には気持ちも身体もスッキリしていました。次回は初心者コースからきちんと学びたいと思います。
久しぶりのヨガ、かつ産後まともに運動もしていなかったので少し不安でしたが、行って本当によかったです！！呼吸がこんなに浅くなっていたのか、、！と驚きましたが、レッスンを通して徐々に胸に体全体に空気が行き渡る感覚がしました！体も頭とスッキリして、これからも定期的に通いたいなと思いました！
1歳の娘と参加させてもらいました。子連れでも参加できるレッスンがあり大変ありがたいです。久々のヨガで心身ともにスッキリできました！
| 名前 |
ヨガの家KIZUKI 元住吉 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-7400-1039 |
| 営業時間 |
[日] 9:00～13:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月３丁目３３−５６ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験で利用しました！教室は大きな窓があり、置いてあるグリーンもあいまって開放的な空間でした。ヨガも、普段動かしていない筋肉をつかい、途中から足がプルプルしていましたが…笑総じて楽しかったです😊