ピラティスで心と体、変身！
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zen place ピラティス 用賀の特徴
ピラティス後は体が温かくなり、背筋も伸びる心地よさがあります。
4ヶ月通って身体の変化に驚き、新しい発見が日々あります。
姿勢が良くなり、腰痛が改善された実感があります！
最初は運動不足解消と気楽に始めましたが、やればやるほど新しい発見と面白さがあり、今はなくてはならないものとなっています。スタッフの方々も皆さん明るく優しくて、会社のストレスを発散する場にもなっています。
レッスンを受けた後は、身体の中からリフレッシュします。マッサージやエステより気持ちがいいかも⁈ZEN Pilates は身体のどこを意識するか、呼吸のタイミングなど、動きながらわかりやすく教えてくれます。身体の左右差や動かしにくいところなど気付きがあります。インストラクターの方が、いつも笑顔で優しく迎え入れてくれる雰囲気も好きなところです。
いつも楽しく通わせて頂いています！スタッフの方皆さん優しく、親身で、用賀店に来ることで沢山の元気を頂いています☺︎
通い始めて4ヶ月が過ぎ、身体の変化に驚いています。スタジオの皆さんはフレンドリーな雰囲気で、優しく丁寧に教えてくださるので、楽しく通い続けられます。
心も体もリフレッシュ！悩みや疲れがあってもいつもリセット出来てハッピーでいられます。なので継続しています！
いつもピラティス の後は、体の中が温かくなり、背筋が伸びます。また、自分の体と向き合う時間になり、体の可動域の気づきがあります。無心になって体を動かすので心も落ち着くので、とても心地よいです。
こちらに通い姿勢が良くなり腰痛が治りました！もっと早く出会いたかった！スタッフは親切かつフレンドリー。信頼がおけるインストラクターばかりです。
| 名前 |
zen place ピラティス 用賀 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5797-9015 |
| 住所 |
〒158-0097 東京都世田谷区用賀４丁目３−３ ブァイデビル 3階 |
| HP |
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-youga?utm_source=gmb&utm_medium=zen_place11 |
| 評価 |
5.0 |
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始めて半年で、体が軽くなり心も軽くなりました。スタッフの方が明るくフレンドリーで、行くたびに元気頂いてます！