楽しい雰囲気で加圧トレーニング！
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加圧トレーニングセンターの特徴
週一回の加圧トレーニングで楽しく体作りができる。
無理なく続けられる加圧トレーニングで若々しさを維持。
楽しい雰囲気の中でトレーニングが行えるのが魅力。
週一回加圧トレーニングしてます。先生が色々な事をやっていて自分に合ったトレーニング方法を教えてくれるのでとても良いです😌
週に１回の加圧トレーニングで鍛えてます😁40才越えても無理せずトレーニング出来るし楽しい雰囲気なので続けられそうです😆
週一回のペースで加圧トレーニングをしています。ここは他にも4スタンス理論のレッシュトレーニングといった最新の西洋的トレーニングと、空手や中国武術といった伝統的な東洋理論をトレーナーの先生が全てマスターした上で総合的に個人別メニューを組み立てて目的に合わせてトレーニングしてもらえます。自分は空手の審査のために始めましたが、3ヶ月でスタミナと肩周りの可動域が大幅に改善した上に何故か2Kgも痩せてお腹周りが楽になりました。最初は辛いイメージかありましたが、やってみると辛さは無く、体の変化が短時間で実感できるのでおススメです。
| 名前 |
加圧トレーニングセンター |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-4357-1482 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.1 |
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色々なトレーニングが出来て楽しいです。格闘技の為に通い始めて、以前より減量が楽に出来るようになりました。可動域も上がったので前よりもパンチが伸び、パワーも上がりました。