運動が苦手でも続けられる！
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studio03 藤崎店の特徴
楽しく続けられるインストラクターが優しく指導してくれます。
マシンピラティスにより身体のラインの変化を実感できます。
一人一人に寄り添ったトレーニングで続けやすい環境です。
週1パーソナルレッスンを受けています。適度に体を動かせて体の歪みも確認できるので自分にぴったりです。アットホームな雰囲気で楽しみながらトレーニングできます。
健康維持のためにヨガのクラスに1年ほど通っています。上半身はかなり柔らかくなって肩こりが解消されました!きっとヨガのおかげだと思ってます。少人数でアットホームな雰囲気の中、基本から丁寧な指導を受けることができます。駅からも近く通いやすい時間のクラス設定もあるのでおすすめです。今では週に1回汗を流すのが気持ちよくて癒しになっています。
筋トレの経験がなくても、インストラクターが優しく教えてくださるので、日々やりがいを感じながら楽しんでトレーニングを継続できてます！
運動が苦手で今まで全然してこなかったのですが、楽しく続けられています。少しづつ出来ることが増えて見た目も変わるのが嬉しいです。
入会して6年以上経ちました！いつも丁寧に教えてくださり、毎回楽しく通っています！！！！ヨガからはじめて、最近はピラティスを始めました！これからも沢山癒されに伺います！いつも素敵な時間をありがとうございます。
パーソナルトレーニングに通っています。筋トレの経験はなく全くの初心者でしたが、一から丁寧に教えていただけるので、楽しんで継続できています！
マシンピラティスを始めてからまだ2ヶ月も経っていませんが、身体のラインの変化を自身で感じられるようになりました。マンツーマンなので分からないことはすぐに聞けるし答えてくださる環境なので安心してレッスンを受けることが出来るのも魅力の一つです。今までダイエットは三日坊主で続かなかった私ですが、トレーナーさんから褒めてもらえることが嬉しくて目標達成に向けて頑張れそうです！これからもよろしくお願いします🙇♀️
健康と美容のためにトレーニングを始めましたが、トレーナーの皆さんが楽しく厳しく指導してくださり、効果が実感できるので続けられています！
1人1人に寄り添ったトレーニングを提供してくれるので、運動が苦手で仕事が不規則な私でも続けられています。身体が明らかに変わったことを周囲からも気づいてもらえるようになりました。自分の心と身体を健康に美しくあるために引き続き続けたいと思います。
| 名前 |
studio03 藤崎店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
092-831-2203 |
| 住所 |
〒814-0006 福岡県福岡市早良区百道１丁目４−１５ 工藤ビル 3F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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パーソナルピラティスをはじめて4ヶ月ほど経ちます。ビギナーにありがちの「これ、合ってるのかな」が無いので、少しずつですが確実に目標の「筋肉をつける、体幹を鍛える」に届いている気がします。私の場合は、右足の力の入れる方向が違うことを最初に指摘してもらえました。確かに右足の方がよく張っていたので、目からウロコでした。次の日にうっすら筋肉痛なのもがんばってる証だな、と思い、これからも体を整えていきたいですね。