宮岡先生の指導で姿勢改善！
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整体×ピラティス body labo honmon 谷町四丁目店の特徴
知識豊富な宮岡先生がしっかりと指導します。
O脚や猫背の改善に特化したプログラムが魅力です。
仕事帰りにも通いやすい立地が便利で好評です。
積年の体の凝りと歪み、靭帯と半月板術後の状態改善と筋力向上のために夫の紹介で5月から伺い始めました。専門的に整体してくださるお陰で、全身がスッキリします。普段の生活の中で気をつける動きや姿勢も学べ、ジムのパーソナルトレーニングだけでは得られない満足感です。これからも夫婦共にお世話になります。
ボディメイクはもちろん、脚の術後のリハビリやコンディショニングもお願いしたくて伺いました。トレーナーさんは噂通り、知識がとても豊富で、理論立てて分かりやすく教えてくださるので、毎回とても勉強になります。いわゆる“マッチョ系”のジムではなく、しなやかでしっかり動ける身体をつくりたい方にぴったりだと思います！トレーナーさんの人柄の良さも随所に感じられて、こちらのジムを選んで本当に良かったなと思っています。いつも丁寧なご指導をありがとうございます✨これからも、よろしくお願いします。
こちらのジムに通わせていただいてから約半年になりますが、毎回トレーニングが終わった後は体も心もとてもシャキッとします！体の癖も大分改善され、普段から気をつけようと意識するようになりました。常に体の事を勉強されておりお客様の為にというお気持ちがとても伝わり、信頼して通い続ける事ができています。今ではしんどい時こそここに来て体を動かそうと思うまでになりました！トレーニング設備もとても充実していて、運動初心者の私でも楽しく通わせていただいています。最初はきついと思っていたトレーニングの内容が少し楽に感じてきた頃、きっちり新しいトレーニングを加えられ…先生何で楽になってきたのが分かったんだろうと不思議に思う時も笑それだけお客様の事をよく見られているのだと思います！いつも楽しいトレーニングをありがとうございます🍀
3年程お世話になっています。もともと姿勢改善を目的に初めましたが、妊娠→出産→産後と身体が劇的に変化する時期も含めて通わせてもらっています。妊娠中は腰への負担軽減の歩き方等も教えていただき、また産後は少しずつ筋力を回復させるようサポートしてもらいました。そして何より、子供と一緒に行かせてもらう事もありとても助かっています。子供が動き回るのでご迷惑をかけていますが、、、いつも子供の安全にも配慮して一緒に楽しく過ごせるよう対応してもらい、本当にありがとうございます！
巻き肩矯正のために週一で通わせていただいています。普段デスクワークでずっとパソコン見ているため、肩こりや頭痛になりがちですが、宮岡先生のトレーニングのお陰で、周りの友人が気づいてくれるぐらい姿勢が段々改善してきています。整体も、いつも気になる所をピンポイントで施術をしていただいていて施術後は身体がスッキリとします。これからも継続して通いたいと思います。
運動しないとと思い運動未経験で違う所でパーソナルジムに行った事がありましたが、ハードすぎてプロテイン等の勧誘がうるさくて続かず、でも肩が凝って辛かったので整体に行くもスッキリせず1週間で元通りでお金が勿体ない状態でした。こちらに出会い、整体とジムが一緒になっており体力もつくし姿勢も改善されました。また、私の体力や体の調子に合わせてトレーニングするので継続しやすいです。運動初心者でもおすすめです。費用面もトレーニング費用のみで、ドリンクやグッズ等の勧誘もなく、体験の時も押し売りのような入会の勧め方でなかった点も含めてこちらに決めました。最高です！
2年半ほど前からお世話になっています。60歳を前にして変形性膝関節症で膝が痛くなり整形外科での注射とサポーター無しでは永年続けていたテニスが出来なくなり当ジムに通い始めました。的確な筋トレ指導と整体施術で膝の状態は大幅に改善し膝への注射は不要となりました。脚の筋力が格段にアップし快適な日常生活が送れています。テニスもまた楽しめる様になりました。毎回身体の不調を確認して的確な施術をしていただけるので本当に助かっています。パーソナルジムで筋トレと整体の両方を指導してくださるところは他に無いと思います。
知識豊富な先生で真摯に優しく指導してくださります！整体もついており、おかげさまで姿勢も良くなり-3kgできました！いいジムに出会えて嬉しいです！
職場の検診で側湾症を指摘されていたことと、事務作業で腰や背中の痛みが出てきたことで、友人が通っているこちらのジムを昨年の12月に紹介してもらいました。整体や体に合わせたトレーニングをしていただき、体の痛みはすぐに無くなり、体も真っ直ぐになったと感じています。現在は側湾による体の歪みを整えてもらいながら、好きな服を着るために体を絞るという新しい目標に向かって自分で行う食事や運動についてのサポートもしてもらっています。先生は自分のペースに寄りそってくれ、決して押し付けることはせず、些細な疑問や体調の変化にも相談に乗ってくれます。先生自身が普段から努力されているので、いつもパワーをもらっています。
| 名前 |
整体×ピラティス body labo honmon 谷町四丁目店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-1808-3419 |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 10:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒540-0025 大阪府大阪市中央区徳井町１丁目３−１４ セントレ恒榮 401 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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私はレーシングドライバーという特殊なスポーツをしています。重力に耐えたり、重たいハンドルを持ち上げる力が必要なのですが、トレーナーさんがレースの知識が最初は無かったのにも関わらず、今抱えている問題をお話ししただけで自分に合った最適なメニューを組んでいただきました。人それぞれ骨格や筋肉の使い方や大きさは異なりますが、しっかりとボディラボではそれぞれに合ったトレーニングを自分らのペースに合わせてしていただけるので、運動が苦手だったり、初めてトレーニングをする方にもオススメです！