エアリアルヨガで心身リフレッシュ！
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CONTRAILの特徴
キッズヨガとエアリアルヨガに特化した教室です。
丁寧に指導してくれる素敵な先生が揃っています。
月ヨガではキャンドルのあかりで癒しの時間を提供。
3ケ月目ですが毎回楽しく出来てます。先生によって効くところや強化部分か違うので色々参加出来るのが良いです！これからも続けていって身体に変化が出るのが楽しみです！
体験から回数券を購入して通い始めました。今回は美姿勢コースでしたが普段使わない筋肉など使えて良かったです。先生も明るくて面白く初めての人でも経験しやすそうだなと感じました😹色んなコースや先生を毎回選べるのも楽しいです✨
久々にヨガのレッスンに参加しました。めちゃくちゃ自分の身体に向き合えて、めちゃ集中できて、めちゃくちゃ楽しかったです！ホイールのヨガは初めてできたが、めちゃ気持ちよかったです！やっぱりヨガって楽しいなあって、思えました。ありがとうございます！
初めはエアリアルヨガのレッスンを受けていましたが、エアリアルダンスに興味を持つようになり、レッスンを始めました。最初は全然出来ずに一曲をこなすことが出来ませんでしたが、丁寧なご指導と優しい先生の励ましのおかげで、今ではなんとか一曲を踊り切ることができるようになりました。空中にいる間は、ティンカーベルのように飛んでる気分を味わうこともできます。大人になってからでも夢中になれるものを見つけることが出来てとても嬉しいです。寒くなってきたので、今日はスパの方のよもぎ蒸しも体験しました。かなりの冷え性なのですが、帰り道も家に着いてからもポカポカしていて、リラックスできました☺️丁寧な施術で、よもぎやハーブの香りに癒されて終始リラックスして受けることが出来ました。しっかり汗をかくことができるので、終わった後はスッキリします。施術中にいただく、よもぎ茶も美味しかったです。スタジオもスパもどちらもおすすめです！🥰
娘がキッズヨガ\u0026キッズエアリアルヨガでお世話になっています。いつも丁寧に指導していただき、毎週楽しく通わせていただいています(^^)色んなイベントもあり、貴重な体験もさせていただいて感謝しております。
子供がキッズヨガに通い始めて数年が経ちました。先生はとてもフレンドリーで優しく、いつも楽しくレッスンを受けています。毎週1回の床ヨガと最終週はエアリアルヨガのレッスンが受けられます。チケット制で当日予約ができて通いやすいです。
エアリアルの低空・リラックス系が大好きです。ハンモックに体を委ねながら、自分ではできないところまで伸ばしめぐらせる事が出来、先生の誘導に心身ともにリラックス出来ます。その心地良さが毎回たまらなくて、私にとっていつもご褒美的な時間です♪
エアリアルヨガのレッスンがあるヨガ教室は貴重だと思います。インストラクターの方が優しくて丁寧に熱心に教えて下さり自己管理が続かないズボラな私でもぼちぼち続けられています。とにかくエアリアルヨガは普通のヨガでは伸ばせないような所が伸ばせて本当に気持ちいいです。どんな体勢で寝てもどこかが痛くなるのですが、ハンモックに包まれていると痛みから解放されます。コース変更も自由で仕事をしながらとても助かっています。トリートメントやアロマなどしっかり勉強されている方がいらっしゃるので理解が深まってそこも魅力の一つだと思います。これからも自分の「気持ちいい」「心地いい」をここで探していけたらと思います(*^^*)
色々なヨガのクラスかあり、自分の時間や、やりたいヨガを選べて楽しく通っています。最初、身体の不調があり初めたのですが、先生達が色々アドバイスやその時の不調に合せたポーズを取り入れて下さり少しづつ改善してきました。有難うございます。これからも宜しくお願いします☺
| 名前 |
CONTRAIL |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
06-4963-3247 |
| 営業時間 |
[水火] 10:00～21:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町１丁目７−１０ クリオ平野町ビル3F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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身体不調、体型がヤバくなり通い始めました。数ヶ月で結果も出はじめ、良い感じですᵕ̈インストラクターの皆様も知識が豊富で丁寧に指導して頂いて通って良かったと実感しています。これからもよろしくお願いします𖤐