滝汗チャレンジ！
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ホットヨガスタジオLAVA 札幌大通店の特徴
女性専用のスタジオで、若いお姉さんインストラクターが担当。
お試し無料キャンペーンで気軽に参加できる環境が魅力。
ドン・キホーテ横のエレベーターが必要で、アクセスが少し難しい。
仕事帰りにlavaに通って滝汗をかいていつもスッキリ家に帰ります。最高です。少しずつ柔軟になっていく自分を想像しながら通っています。笑顔で迎えてくださるスタッフの方々にも感謝です。
初めて体験させていただきました。とてもリラックスすることができて心地よい時間を過ごすことができました♪そして汗もめちゃくちゃかいて終わった後は身体も心もスッキリでした♪これから色んなレッスンに通うのが楽しみです！
インストラクターの方、みなさんいつも素敵な笑顔で出迎えてくれます。一緒にクラスを受ける人全員で、自分と向き合う空間が作れるので、行くといつも元気をもらえる気がします。毎回汗もめちゃくちゃかいてすっきりです。
女性専用で若いお姉さんインストラクターがいる店舗。インストラクターはめちゃくいい人ばかりなのでオススメです。
2023.02中旬にお試しレッスンで訪問友達からの紹介で行ってみました・お試し気分で合わなかったら一回でいいやと軽い気持ち・10キロ痩せたい・足の浮腫みと冷え改善・運動がしたかったがランニングやトレーニングは苦手・10年前にホットヨガ経験有・お試し無料キャンペーンだった上記が、一回目のお試しレッスンへ行く理由です。【店内】・掃除が行き届いていて綺麗・ドライヤー等の備品も向きまで揃っていて整理整頓されてる・掲示物などの貼り方も綺麗・インストラクター紹介popがあり、わかりやすい・荷物は個人用ロッカーへ・コート類はハンガーラック有※利用者からの要望でハンガーラックを設置してくれた（改善点等の要望を直ぐに取り入れてくれるお店）・トイレ:3・洗面台:3・シャワー:10位・体重計:2・ドライヤー:10〜15くらい・水サーバー有（会員になると水をサーバーで汲めるので、持っていかなくて良い。入会時に水筒も貰える。1Lの専用水筒バッグなのでかさばらなくて便利）※お試しレッスンでは1Lペットボトル貰えました・スタジオ:暑すぎない。広さは30人位入れるかなと【レッスン】1時間レッスン30分前から入店可早めに着いたらスタジオで寝る又はストレッチ等して大丈夫です【レッスン後】30分退店がマナー※レッスン人数が多かったら超えても可私は化粧までして30分退店出来てます【インストラクター】皆さん笑顔・笑声でお出迎え、レッスン、お見送りまで毎回親切・丁寧・フレンドリーに接して頂け、又行きたい！と思ってしまうホスピタリティが良い店舗だと思います【レッスン】1レッスン後1時間人の入替最早:9:00〜通常:10:00〜ラスト:21:00【私の通い方】週3くらい、約2ヶ月で4キロdown１日1レッスン出来ないポーズの時は、立っていたり座っていてOK他の人と比べなくてOKみんな自分しか見てないので他の人の事が気にならないお腹の肉がはみ出ていても気にしない逆に体の変化に気付けて良い体脂肪の測れる体重計があるので計測してる体が硬くても可動域が広がった履けなかったパンツが履ける様になったレッスンの時のインストラクターの言葉や、掲示物の文字で、物の扱い方や気持ちの余裕など日常での意識が変わり、心に余裕が、生まれた肌が綺麗になった（乾燥肌でファンデーションが、がさついてたが今はしっとり肌へ）快便快腸足の冷え性改善と、基礎代謝が上がったのか体が温かい《体験レッスン》ウェアも貸してくれますトップス:タンクトップ、ヨガパンツ1Lの水貰えるフェイスタオル・バスタオル無料レンタルヨガマット無料レンタル下着の着替えのみ用意必要［その他］ヨガマットはレンタルor自前ヨガマット、個人ロッカーの保管可能（有料）携帯利用スペース有りウェア販売。
滝汗、こんな所やあんな所からも汗が出る爽快感。
ドン・キホーテ横のエレベーターに乗らないと８Fまで行けないので初めて行くときは分かりにくいです。
スタジオが広くてソーシャルディスタンスも取りやすくのびのびとレッスン出来ます！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 札幌大通店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
〒060-0063 北海道札幌市中央区南３条西４丁目１２−１ アルシュビル 8F |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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久しぶりのレッスンでしたが、丁寧にご対応いただき安心して受講できました。インストラクターの皆さんが明るくて素敵です☺️また通い始めようと思います！