初心者でも安心！
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ホットヨガスタジオLAVA 三木志染店の特徴
ヨガ初心者でも安心して通える、優しい環境です。
汗をたくさんかける快適なクーラー設備が魅力的なスタジオです。
毎回のレッスンが楽しく、続けるモチベーションが維持できる場所です。
初めてでとても緊張しましたが、インストラクターさんが沢山気にかけていただいたおかげで楽しくヨガを体験できました！
新陳代謝が悪く末端冷え症でした。汗もぼぼかくことがなかったのが今はレッスン中いろんな部位から汗をかくようになり新陳代謝が少し改善してきたのかと思います。今の目標は、健康診断でのコレステロール値を下げるために頑張って通ってます。スタッフもレッスンで優しくアドバイスをしていただけるのでマイペースで頑張れます。
足のむくみがすっきりしました！インストラクターの先生も明るく、優しく教えてくださったので心もすっきりしました。施設もキレイで駐車場も目の前にあるのでオススメです。
体験で初めてヨガをさせていただきましたインストラクターの方がとても親切で、丁寧に教えてくださいました終わった直後から、ヨガの効果を感じていますありがとうございました✨
体験させていただき、即入会しました！！時間をかけて体質＆体型改善をしていきたい私にはピッタリでした。スタッフの皆さんも気さくで、あたたかい雰囲気で次行くのも楽しみしかないです！ヨガメニューも豊富です。
ヨガに初めて通い始めましたが、すごく楽しいです！！スタッフの方も皆さん優しくて親切です。行くと必ず声掛けしてくださって、皆さん気さくに話してくれるので嬉しいです。
ヨガ毎回楽しく通わせてもらってます！運動不足をずっと感じてたけど、ヨガに出会って身体を動かす楽しさを知りました。ヨガ楽しい！これからもよろしくお願いします！
普段はエアコンの効いた環境で、体を動かすことがないのですが、こちらにヨガをしに来ると毎回汗を沢山かいて帰れるのがすごく気持ちいいです。少しずつ身体もほぐれてきて、肩こりも無くなってきたようで、1年以上続けててよかったです。スタジオも綺麗です！
週2〜3回通っています。気持ちも身体もスッキリし、教えていただくヨガの考え方も普段の生活にとり入れて整えるようになりました。低気圧に弱かったのですが、あまり気にならなくなり、安定して過ごせるようになってきました。いつも気持ちよく通えて、ありがとうございます！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 三木志染店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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ホットヨガは初めてで少し不安でしたが、LAVAのレッスンはインストラクターの説明がとても丁寧で、初心者の私でも安心して通えました。たっぷり汗をかけるので、レッスン後は体がすっきりして気持ちいいです。少しずつ体も引き締まってきた気がして、運動が苦手な私でも楽しく続けられています！