K-1ファイター幸輝と共に、自分の身体を整えよう！
画像は著作権で保護されている場合があります。
'ea' pilates and yoga studioの特徴
K1ファイターの幸輝が通うスタジオで、安心して体のケアが可能です。
少人数制のレッスンで、しっかりとした指導が受けられます。
ヨガやピラティスで姿勢が改善し、リラックスした空間を提供しています。
K-1ファイターの幸輝の体のケアとトレーニングで数回お世話になっております。幸輝も回を重ねるごとに良くなっているのがわかると申しております。オーダーメイドなケアにプロフェッショナルさを感じ同時に普段の練習のモチベーションにも役立っております。本当に感謝です。
入会して14回のレッスンを終えました！呼吸をしっかり行うので、レッスン後は身体がスッキリ軽くなります。これは1回目から感じた効果です。ピラティスは「10 回で違いを感じ、20 回で見た目が変わり、30 回で身体のすべてが変わる」と言われています。現在、自分の身体で、筋肉が弱いところ、凝り固まっているところに意識が向きやすくなり、日常生活でも「ここをストレッチしよう！」という気持ちになれています。今後、20回、30回の効果がとても楽しみです(^^)
少人数なので、しっかりみてくれます。産後でトラブルを抱えており、普通の運動がなかなかできなくなっていました。そんな私にできる方法を毎回丁寧に教えてくれて、少しずつですが身体が変わっている気がします。スケジュールも取りやすく、便利です。
ゆったり、リラックスした空間でヨガができます！
場所もよく、初心者な私でも楽しく運動出来ています。
レッスンが終わると自然と背筋が伸び、姿勢が良くなるのがわかります。ピラティスを始めて良かったなぁと思い、毎週楽しみに通わせていただいています。
体調にあわせてリクエストを聞いてレッスンを進めて下さり毎回スッキリして帰ります。先生方やスタッフの方々もとても気さくで丁寧な対応です。ピラティスに通い始めて２年になりますがこれからも続けて行けるところです。
人生1度でも「くびれ」た自分の身体を見てみたい！との思いで、ピラティスを始めました。グループでも一人一人に目を配ってくださる素敵な先生のご指導のもと、毎週レッスンを楽しみに通っています。コロナで教室がお休みの時期は、動画で配信されモチベーションを保つ工夫を。常に生徒さんのことを考えてくださり、有難いです。また、スタッフ皆様が美しく優しく細やかな気配りでとても心地よい空間です。
身体の軸が正しい方に変化しているように思います。そして週1の癒しです。
| 名前 |
'ea' pilates and yoga studio |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
099-216-6055 |
| 住所 |
〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町３−２６ 三幸ビル 2階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
間もなく通い初めて二年目を迎えます。タプタプだった二の腕、お腹周り、腰周りに、変化があり、二年前にはけなった、ジーパンがはけるようになりました。まだまだ、目標体重には、道のりは長いですが、みわ先生のような、しなやかで、美しいボディーラインを目指して「継続は力なり」で、楽しく、体を変えていきます。みわ先生、いつも気配りと愛情あるご指導ありがとうございます。ご指導ありがとうございます。