楽しく運動、効率的燃焼！
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オレンジセオリーフィットネス池下の特徴
小グループで行うトレーニングは、飽きずに運動を続けることができる仕組みです。
コンカレントトレーニングにより、効率的に脂肪を燃焼できるプログラムが魅力です。
出張の度にできる限り寄らせていただいています。私は怠け者で放っておけば運動もせずに十年以上平気で過ごしてしまうのですが、オレンジセオリーだから続けていけています。これからも宜しくお願いいたします。
いつもきてます！スタッフの皆様優しく、コーチの方々も楽しく親切丁寧に教えてくださってます！！
走ることが嫌いで、走らない人生でしたが、走れるようになりました。運動の仕方がわからなかったけど、教えてくれます。何したらいいかわからない人に特に向いてると思います。
始める前は他のジムと比べて少し高いかも？と思ったが入ってから納得。勝手にメニューを組んでくれるのがものすごくありがたいし、筋トレもフォーム矯正をしてくれてより効果的に出来るので毎回楽しくできる。入って1ヶ月半、効果も数値に現れ実感できるのでこれからも続けていきたい。
みんなで和気あいあいと楽しいジムです！めっちゃひきしまりす！7年通って！
オレンジセオリーに出会って3ヶ月程で、体脂肪率が24%→12%に。合理的燃焼プログラムと、疑問を丁寧に解決してくれるコーチ\u0026気遣いしてくださるスタッフの方々。スポーツジムとしては高価ですが、通ってみればコスパの良さを感じると思います。感謝。
一人でやっても継続しない方におすすめしたい。仕事や年齢的にフリーウェイトでがっつり追い込むことが難しくなっていたため、少しライトに続けられるジムを探していてたどり着きました。日々のトレーニングメニューを自分で考えてやることが難しくいつも同じ内容ばかりやってしまっていましたが、ここだと色々なメニューが用意されていてつい避けがちな足のトレーニングも楽しく取り組めました。運動の記録がその場で分かるシステムになっていて周りも頑張っているんだなと実感しながらトレーニングが出来、楽しかったです。強度を自分で調整できる構成になっているので、とても分かりやすくカロリー消費の成果を実感出来ました。「InBody」が導入されているので細かく身体の変化が数値で分かる仕様になっていてモチベーションが維持できそうです。これからもよろしくお願いします。
Orange theory池下に入会して５年になります！飽きる事なく続けられているのは、メニューも豊富で毎回違うし、そのクラスに参加した皆んなで頑張れる事！またコーチやスタッフの方々がフレンドリーで優しく熱い！バックに流れる音楽も自分にハッパをかけてくれます♬🎶身体が不調の時は、それに合わせてアドバイスを貰いコントロールして動ける！元気が無くて足が重くても、参加すれば帰りは元気いっぱいになれますよ(^o^)頑張りま〜す！！
今年の3月から始めてもうすぐ９か月になります。自分の性格上、自分だけではランニングや筋トレを続けることはできませんでした。ですが、通い始めてから１回１時間、週２～３回のペースで通い続けられています。自分の思い通りのメニューで自分を鍛えたいという人には合いませんが、コーチの指導のもとに決められたメニューを淡々とこなしていくスタイルの方には合うジムだと思います。
| 名前 |
オレンジセオリーフィットネス池下 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
052-764-6500 |
| 営業時間 |
[火水木金月] 9:00～23:00 |
| HP |
https://www.orangetheoryfitness.co.jp/nagoya-yagoto-ikeshita/ |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒464-0841 愛知県名古屋市千種区覚王山通８丁目70−１ 池下ＥＳビル 1階 |
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運動とは無縁でしたが一念発起。筋トレ 有酸素運動の効率のよい短い時間の組み合わせは、毎回アプローチが違い新鮮です。コーチの寄り添うアドバイスにより、体力のない私でも通い続けられています。QOLが上がってきたのを実感中。