ピラティスで楽になる、前向きな毎日。
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Mod Kasugai 本店スタジオの特徴
一人一人の状態に応じたトレーニングを提供しています。
ピラティスを通じて姿勢改善や痛みの軽減が期待できます。
実績ある整体の先生による施術で楽になったとの声が多いです。
1年通っています🎵パーソナルトレーニングなだけあって、生徒さん一人一人の状態やレッスン内容を細かく把握されています。なりたい自分に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを組んでもらえます✨スタジオも明るくて雰囲気がいいですし、先生たちみんな感じが良くて楽しく通っています♪レッスンを受けた後は身体も心も軽くなります( ´ ▽ ` )これからも心身のメンテナンスのために通い続けたいです！
姿勢を良くして前向きにな自分になりたくて通いました。初めてのマンツーマンで緊張してましたがトレーナーさんがとても親しみやすい雰囲気で緊張がほぐれました。運動が苦手ですぐにやめるかなと思っていた私ですが半年以上も続けられています。トレーナーさんがモチベーションを上げてくれてるおかげだと思います。ピラティスの指導も的確に丁寧に優しく教えてくれてます。自宅で行う簡単なストレッチやすぐに実践できるトレーニング動画を送って頂くので助かります。私は週4回コースですがトレーナーさんに教えてもらった内容や動画を自宅で練習するのがとても大事だと思いました。効果は日常の姿勢の意識が高まりメンタル面でも集中力が高まり仕事のミスも減り物事の捉え方が前向きになれた気がします。周りからも雰囲気が変わったよね？と聞かれとても嬉しかったです。これからも心と身体の健康の為に続けていきたいと思います。
オープン時から週一で通わさせて貰ってます。お陰様で、50才でもスノボやゴルフができる体が維持できてます。 オススメのパーソナルです！
腰痛がひどく解消したくて通いだしました。４ヶ月通って腰痛の悩みがなくなりました！！汗を流しストレス発散にもなってます。
普段パソコン作業が多く、姿勢の悪さが気になっていました。トレーナーさんに見てもらって自分の姿勢の状態を詳しく知ることができてとても助かりました🙏お話ししながらゆっくり体を動かすことができてすごく楽しかったです🙌
先日、初めて体験してきました。定期的にジムに行ってますがピラティス(インナーボディ)は別物のように感じました！姿勢と呼吸方法を意識することで日常生活でも役立つと思いますし日に日に変化を感じ、今ではジムに行かなくなりました。ダンベルとか不要で自重で自宅で反復して出来るので月1程度慣れた頃にトレーナーさんに見てもらうくらいが丁度いいかと思います！ジムは続かない・パーソナルは敷居が高いって方は絶対行った方がいいです！初め女性のイメージがありましたが男性でも行きやすい雰囲気ですし店前に駐車場がありとても行きやすかったですトレーナーさんもいい方ばかりでこんな楽しく汗かいたのは久しぶりでした！
ここに通い出してからもう8ヶ月経ちます。飽き性の私が続けて行けるのはとても日々、楽しいからです。先生の技術力や知識も高い所も魅力の１つです！！体にリスクがある私にも安心して通える場所です。腰痛がとても改善されました♪♪後、日々、変化していく点も私にはメリットです。変化は外見に留まらず内面も変わって行くのでこの変化はやめられません。とてもいい刺激をもらっています！！
ピラティスで通い始めて8ヶ月ほど経ちます。最初は緊張しましたが、トレーナーさんが丁寧に楽しい雰囲気で進めてくださるので毎回楽しいです😊ウエストも4センチマイナスしました！
若い時から身体を動かす事が好きでしたが、基本的な事を知らず、年になりあちこちに痛みを覚えるようになり悩んでいた時に知りました。大きな筋肉ではなく、えっ！こんなんでいいの？と思う小さな筋肉で歩き方が変わり痛みがなくなり、感謝!感謝！です💖
| 名前 |
Mod Kasugai 本店スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0568-27-7566 |
| 住所 |
〒486-0915 愛知県春日井市八幡町３５−１ ニューブラウンハイツ 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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パーソナルピラティス体験からお世話になっています。入会金などありませんしトレーナーの人柄も良く、とても丁寧に指導して頂き通うことにしました。LINEで動画なども送ってくださり帰ってから復習もできますし予約もLINEでできるので便利です。パーソナルレッスン迷われている方、是非体験して欲しいです！！