女性専用ジムで変身！
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リボーンマイセルフ町田店の特徴
トレーナーが親身になって、姿勢やコツを丁寧に教えてくれます。
女性専用のジムで、周りを気にせずトレーニングできます。
充実したパウダールームがあり、清潔感のある施設です。
運動不足で体型が気になり始めたので食事指導なしのトレーニングのみで通っています。今のところ、他のお客さんとバッティングすることもなく、ずっと同じトレーナーさんが指導してくださるのでコミュ障でも継続して続けられています。姿勢など自分ではわからない細かな点もしっかり指摘してもらえるのがマンツーマンのいい所だと思います。
はじめて2か月、週2回 約45分ずつのトレーニングで、着実に成果が出ることにビックリ♪ 2週間ごとにほぼ想定どおりの体重の変化や体の変化に気が付きモチベーションを保つことができますね。また、きちんとご飯や麺類を食べることもでき、食事を我慢するって感じもなく、継続できるプログラムだと思いました。4か月目からはメンテナンスコースに切り替わるけど、野菜中心の食事は体のためにも継続しようと思ってます。なお、トレーナーが常にモチベーション高く指導してくれるので、楽しく行えるのもいいですね！
女性のためのジムというだけでもうれしいですが、女性向けということで店内も清潔でパウダールームなども充実していてとても良い。
女性専用なので安心感があり通い始めました。トレーナーさんは気さくで感じ良く、毎回キツイけど楽しんでトレーニングできてます。パウダールームが個室なのも良いです。トレーニングスペースは個室ではなく、2組までトレーニングができますが、他の方と被ることはほとんどないです。一度だけ被った事がありますが、自分のトレーニングでいっぱいいっぱいで、気にしている間もなく、むしろ『他の人も頑張ってるんだ』と励みになりました。女性のためのトレーニングメニューなので、ムキムキにならず、程よく引き締まった女性らしい体づくりができると思います。
女性専用とあって、トレーナーさんとも毎回楽しく会話しながらできました。食事管理も徹底はしつつも、女子会など必要に応じたメニューを組んでくれ、本当に楽しく過ごすことが出来ました！！目標８キロ減量も達成でき、とても満足しています！！
2年通わせてもらっています。体のかたさや調子、体調などに合わせてメニューを考えてくれてトレーニング中痛いところがあると、的確にアドバイスをくださりより効果的なトレーニングを提案してくれます。いつもありがとうございますこれからもよろしくお願いいたします🤲
9月からお世話になっていますが、トレーナーが親身になって相談に乗ってくれますし、女性専用のジムなのでスタジオ内も綺麗でトレーニングしやすいです。食事制限は最初のリセット期間が野菜と果物だけでしたので少々辛かったのですが、そこを乗りきれば楽しんでやって行けます。
女性専用ジムで周りを気にせずトレーニングできます。他のお客さんとバッティングすることもあまりありません。慣れるまでは食事制限とトレーニングがきつく感じますが、努力が結果に伴い、体の変化が楽しくてダイエットすることができました。トレーナーの方が体の状態にあわせた食事アドバイスやトレーニングメニューを組んでくださるので、自分一人だけでダイエットするより効率よく効果が出ると思います。トレーニング中もポジティブに励ましてくださるのでがんばれます！
50代なので自力ではなかなか痩せず、プロの力を借りようと幾つかのジムを調べました。女性専用、トレーナーさんも女性なので気兼ねなくトレーニング出来るとリボーンマイセルフを選びました。トレーニング内容もその人の体力、体調にあわせて設定してくれます。前回よりトレーニングが上手く出来たり、食事内容がしっかり守れていると、トレーナーさんが褒めてくれるのでモチベーションも上がります。そのおかげか、自分で予想していたよりサイズダウンしました。
| 名前 |
リボーンマイセルフ町田店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-729-1355 |
| 住所 |
〒194-0013 東京都町田市原町田６丁目２１−１７ Fビル 3階 |
| HP |
https://www.shapes-international.co.jp/access/kanto/machida_access/ |
| 評価 |
5.0 |
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トレーナーの方が親身になって、姿勢やコツなど丁寧に教えてくれます。運動をほとんどしてこなかった自分でも楽しく通えています。食事面でもアドバイスをたくさんもらえます。目標達成まで頑張ろうと思えるジムです。