夫婦で整う体幹レッスン。
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ピラティススタジオシエルブルーの特徴
夫婦で通える、体が整えられるピラティススタジオです。
マシンとマットを交互に使ったレッスンで効果を実感できます。
少人数でのレッスンが、個々に合わせた指導を可能にしています。
レッスンを受けた後は、整体に行った後のように、体が整えられてすっきりします。とても丁寧に教えてくださるので自分のくせも分かりとてもいいです。
マシンとマットを交互に毎週やっています。自分の体の使い方の癖がわかり 常に意識するようになりました。家族から姿勢が良くなったと言われます。
夫婦で通っております 週いちで体幹を鍛えてゴルフのスイング後ふらつくこともなくなりお薦めです。
大きなスポーツクラブと違い、少人数でのレッスンは、個々の細かいところまで先生の目が届き、自分の苦手なところもよく分かります。
| 名前 |
ピラティススタジオシエルブルー |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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夫婦で通っています。その時々の体調に合わせレッスンメニューを組んでもらえるので、長く続ける事が出来ています。毎回、トレーニング前に解りやすい説明があり楽しくトレーニング出来ています。