明るい雰囲気で楽しく続ける！
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加圧&パーソナルトレーニングジムOz 馬込店の特徴
上半身中心のトレーニングメニューに柔軟に対応してくれるジムです。
フレンドリーなトレーナー陣が明るい雰囲気を作り出しています。
個別の筋力に合ったトレーニング内容で運動を楽しく続けられます。
ひとりだと頑張れないのですが、ここはトレーニングを見ていただけるので、とりあえず行く！という気持ちで通えます。色々なメニューがあるのもありがたいです。いつもありがとうございます🤗
4年通っておりますが、トレーナーの方に丁寧に指導していただき、以前より動ける体になっていることを実感してます！
スポーツ経験ゼロの私ですが、トレーナーさんに励まされ、週二回ぐらいのペースで通い続けることが出来てます。少しずつ、体重も体脂肪も減り、筋肉もつき始めました。思えば、ダイエットをせねばならぬ😱体型になり、妻にジム通いを相談すると、『あなたは飽きっぽいから、トレーナーさんがいる所にしなさい』と言われ、幸い自宅からも近い事もあり(Googleで、ここから近くのジムで検索)、OZ馬込店に決めました。何せ、学校を出て社会人になってから、全く体を鍛えて来なかった私。学校では体育が苦手で、スポーツと真面目に向き合ったことがありません。超初心者でしたが、トレーナーさんはとても親切で、わかりやすく、何度も説明してくれるので続けられます。予約はスマホで行いますが、スマホが苦手な私に、何度も丁寧に説明。また、ラインで、何でも問い合わせや、相談が出きるので、安心です。オフィス街のギラギラしたスポーツジムとは異なり、住宅街にある地元密着型。私は歩いて通ってますが、自転車や仕事帰りの方も。清潔感のあるジムで、ハイテンションな音楽や映像も気に入ってます。30分の加圧トレ(筋トレ)は、内容がこく、私は汗だく💦。その後のスリーピング(傾斜をつけたウォーキングマシン)を30分。私には十分満足です。タオル無料。オプションでトレーニングごのプロテインをグビッ(有料)。各種スタジオでの追い込みや、ストレッチもあります。気軽にジムトレダイエットをしたい方や健康のために運動したい方、本格的に体を鍛えたい方など幅広く対応可能とりあえず、無料体験を試してみて！
気がついたら一年半ほど通っています。フレンドリーなトレーナーさんとのパーソナルトレーニングとスタジオレッスンのおかげで飽きずに続けられています。おかげで体重も落ち、筋肉もつけることができました。これからも長く続けられるよう頑張りたいと思います。
運動嫌いで、ジムに通っても今まで全く続かなかったのですが、スタッフの方たちがとても親切でわかりやすくレッスンして下さるのでお陰様で続けられています！子供が帰って来るまでの早い時間だからか、希望の日にちゃんと予約もとれるので、頑張って続けたいです。
パーソナルレッスンをうけて、体が変わってきたのを実感しています！レベルに合わせてわかりやすく教えてくださるのでジム初心者の方でも安心して通えると思います。人気なのでパーソナルレッスンの予約は埋まりやすいですが、意外と直前でキャンセルが出たりするので2〜3日に1回ぐらいのペースで行けます。パーソナルレッスンが埋まっていてもスタジオレッスンもメニュー豊富で楽しいのでおすすめです！
こちらにこのジムがあることは昔から知っておりましたが、もっと早くに通えばよかったと思っております。個別でも集合トレーニングでも、必ずご指導してくださる方が付き、体の動かし方や力の入れ方、腕や足の角度など細かくご指示頂けるので、自分一人で行うジムトレでは得られないような効果を感じることができます。 個別予約は少し取りにくい印象はありますが 会員さん同士の距離も程よく、トレーナーさんたちは大変親切で質問にも的確に答えて下さいます。 こちらに通おうかどうしようか迷っている方には迷わす「オススメいたします 」と申し上げたいです。
お世話になっております。筋肉の事を何も知らなくても目的に合わせてメニューを提案してくださるので初心者こそ通っていただきたいジムです。予約制ですが、複数人参加出来るスタジオでのトレーニングもあるので行きたい時に行けるのも嬉しいです。あとウォーターサーバーが設置してあるのでお水を持っていかなくていい点も荷物が減るので助かります。トレーナーさんは皆さん親切で、感染対策もしっかりされているので安心して通えると思います！
初めてのジムで運動経験もなかったのですが、奇跡的に1年以上続いています！スタジオもメニューが豊富なので、ほぼ毎日楽しく通わせてもらっています。在宅勤務でインドアなので、ここに来なかったら家から一歩も出ない日々です。いつもありがとうございます☺️
| 名前 |
加圧&パーソナルトレーニングジムOz 馬込店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5743-7610 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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膝をケガした際に、上半身中心のトレーニングメニューに変えてくださり、ジム通いを継続できています。細かいことでも親切に相談にのってくださいます。