恵比寿の優しいトレーナーと、理想の身体を手に入れよ...
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TOPFORM 恵比寿の特徴
恵比寿で運動不足を解消するためのパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーが丁寧にフォームを教えてくれるので初心者でも安心です。
清潔感のあるジムで、居心地の良い雰囲気が魅力です。
恵比寿にあるパーソナルトレーニングジムです。リモートワークのときは自宅で筋トレをしてたのでまだよかったんですが、今年から出社する態勢に戻り、筋トレをサボりがちになってから筋肉が落ちてきてしまっていました。会社から近くて通いやすいところはないかと探していてこちらを見つけ、22時まで営業しているとのことだったので、仕事帰りにも寄れて便利だと思い入会しました。トレーナーの方の指導が的確で通い始めて3ヶ月で元の体型に戻れました。シャワーも完備しているので、サッと汗を流して帰れるのも助かります。
運動不足に悩んでいたので、思い切ってジム通いを始めました。職場が近いということで恵比寿のパーソナルトレーニングジムを探していたのですが、こちらが良いと聞いたので利用しています。筋トレなど苦しいトレーニングが多いかと思ったのですが、意味のないハードトレーニングではなく、自分に合った内容を提案してくれたので継続できています。筋トレも非常に理論的なものを取り入れてくており、筋肉というよりは体脂肪率が減り体の内側から健康になってきているような気がします。食事なども提案してくれるので、全て任せている感じですね。
無料見学をしてみて良かったので当日入会しました。清潔感のある店内と明るいトレーナーさんがいて、気持ちも上向きます。パーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、ぐいぐい来る感じではなく、きちんと一人ひとりに合わせてくれる感じがあってとても良いです。トレーニングだけを、というよりは「パーソナルトレーニング」と言うだけあって、食生活のアドバイス等もしていただけますし、説明も端的で分かりやすくて、効率がいい感じです。恵比寿駅から5分圏内の近さなので通いやすいのもここを選んだ理由の1つでした。
何をしてもダイエットが続かず、人生で初めてパーソナルトレーニングを利用しようと決意しました。本格的な方ばかりできっと自分はすぐに通わなくなると思っていたのですが、不思議と数ヶ月も続いけています。とにかくトレーナーさんが気さくで面白いですし、落ち込んだ日でもこちらにくれば元気になれる感じです。毎日の食事管理も徹底していますし、通い続けることで便秘も完全したような印象です。ダイエット目的で通っていたのですが、筋肉量が増加したりボディラインが整えられてくるなど、痩せるだけではない効果を感じています。また、次の予約が楽しみで仕方がありません。
通い始めて半年ですが、どんどん体つきや体調が変わってきたと思います。家の近所にセルフでトレーニングできるジムがあるので通っていたのですが、だめですね！自分だとサボっちゃうんですよ。適当に動いたからいいかといった感じで、結局食べ過ぎ飲み過ぎで太ってしまった始末。知人にそれを話すと、鍛えるだけでなく体のコンディションを整えたり、生活そのものをカバーしてくれるパーソナトレーニングジムが良いとこちらを紹介されました。他人に指示されるのはどうかと思っていたのですが、やっぱりトレーナーさんと目標を目指しながらトレーニングできるので、全然モチベが違います。ダイエット効果もどんどん出てきていますし、本当にもっと早く通っておけばよかったですね。
ダイエット目的で通っています。会社の仕事がリモートワークに切り替わり、長時間座りっぱなしの生活で体型が気になってきたため、少しでも運動出来たらと思いジム通いを決意しました。トレーナーさんの丁寧なパーソナルトレーニングももちろんですが、食事へのアドバイスもあり、便秘も徐々に解消し、気になっていたお腹周りがスッキリしてきました。恵比寿駅から近くて通いやすいこちらのジムにして正解でした。
恵比寿駅からも赤坂駅からもアクセスの良いジムです。パーソナルトレーニングというだけあって、自分だけに合ったプログラムを組んでくれるので、頼りにしています。驚いたのはLINEを使っての食事サポートでした。LINEで写真を送るとトレーナーからアドバイスがもらえる仕組みです。気軽に聞けますし、ジムにいないときでも食生活についてアドバイスがいただけるので自分でも意識しやすく、継続もしやすかったです。
清潔感のあるジムで、気持ちよく利用できると思います。トレーナーの方も優しくて、知識も深く勉強になることばかりです。パーソナルトレーニングジムなのでひとりひとりをしっかり見てもらえて、しかもこちらのモチベーションもうまく上げてくださるので、お陰様で過去一で続いています。恵比寿駅からも5分とかからず着けるのでとても通いやすいです。
私は仕事柄、リモートワークで長時間座りっぱなしのため、腰痛に悩まされていました。そこで、このパーソナルジムでトレーニングを開始してから、腰痛が改善されました。トレーナーの方々は、私の腰痛の原因を根本から分析し、それに合わせたトレーニングを提案してくれました。その結果、腰痛の症状が改善され、現在では日常生活でも腰痛に悩むことがなくなりました。トレーナーの方々は、私のライフスタイルや状況に合わせた指導を行ってくれたため、非常に満足しています。根本から腰痛予防になるようなトレーニングを提案していただいたおかげで、健康的な生活を送ることができています。引き続きお世話になります。
| 名前 |
TOPFORM 恵比寿 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6703-6617 |
| 営業時間 |
[水木金月火] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西２丁目１１−９ Ｐｌａｎｅｘ Ｖｏｌｔａ 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験をしたのちに、入会しました。自分を含めて初心者はマシンだけでなく自分の身体の使い方を知ることが第一段階であり、自分に向けた指導を受けられるパーソナルがおすすめです。トレーナーの方も相談しやすい雰囲気で、あと1回！の応援は励みになります。清潔感があり広々としておりまた来たくなるような施設だったというのも入会の決め手でした。価格も比較的リーズナブルと感じます。