平井トレーナーの丁寧指導！
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ライザップ(RIZAP)銀座店の特徴
丁寧なカウンセリングで個々に合ったプログラムを提供しています。
一度は高額でも、長く続けることでかなり単価を下げられます。
スタッフが良かったが、期待していたほどの結果には至りませんでした。
担当の平井トレーナーさんが最高に丁寧な指導をしてくださり、感謝しかないです！お話も楽しくいつも楽しみに伺っています！何がたりないのか、どうすればいいのか、食事に対しても、仕事で通えない時も細かくアドバイスいただいています！これからも頑張ってついていきたいと思います！
ライザップに通い始めて一年半になります。もともと医者から血糖値が高いから痩せるようにと言われていたのですがいろいろ試しましたがなかなかうまく結果を出すことができませんでしたがライザップに通い出して4ヶ月ほどで8キロ痩せて血糖値も正常になりました。やはり食事管理が一番大切だと思いましたが、よくライザップは食事制限が厳しいでしょうと聞かれますが、私が思っていたより厳しくなかったです。それよりも痩せてからリバウンドしないようにする方が大事かなと思っています。そのため最初は月に8回通いましたが一年経ってから月4回に減らしましたが通い続けることによって体重管理がしっかりできると思っています。
通い始めて3年目になります。何人かのトレーナーさんに担当していただいていますが、皆さん筋肉や身体の知識だけでなく、食事・栄養についての知識もとても豊富で勉強になります。トレーニングも程よい追い込み方をしていただけるので、続けることができています。毎セッション、とても集中して取り組めるので時間が一瞬で過ぎていきます。これからも長く通い続けたいと思います！
いつも大変お世話になっております。日々のトレーニングはもちろんのことですが、要するに一番大切なのは、食生活を律することなんだな、ということを理解しました。数値はすぐに下がります。トレーニングも食生活も、何事も、本やネット知識での自己流ではいかん！とRIZAPに飛び込んで大正解でした。トレーナー先生には、日々のLINEで、細かく食をサポートして頂き、また、トレーニングの時も、口ぐせのように「オッケーです‼️」と励まして頂きながら、キツいけれども、明るく楽しくサポートして頂くので続けていけてます。トレーニングの時間は楽しく、あっという間に時間が経ってしまいます。ここで学んだことは、一生ものになるでしょう。食事のアドバイスのLINEは、食事を用意してくれる家内もとても楽しみにしていて、子どもたちも含む、日々の食事メニューの献立にもとても役に立っている様です。体重や体脂肪の数字もさることながら、私は50代で、長年、高血圧症と病院通いに悩まされていましたが、最初の1ヶ月で、アベレージ150/110だったのが、115/80になりました！次回の健康診断が楽しみです。引き続き何卒よろしくお願い致します！
丁寧なカウンセリング。
初めは目玉が飛び出るくらい高いが、長く続けるとかなり単価を下げられる。設備やおもてなしは最高なので、長く続ける方にはお勧め。2022年3月からは、顧客向け新プランができたので、かなり嬉しい。
個人にあった、プログラムを。考えてくれるが、料金は高い。
マシンでお世話になりました。
パーソナルトレーニング50分2万。
| 名前 |
ライザップ(RIZAP)銀座店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-700-900 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目１１−８ ラウンドクロス銀座2丁目 5F |
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通い始めて2年以上経過していて今も継続中です。まず銀座という好立地圏内で通いやすい。また、レッスンレベルやトレーナーの質が高く、個人に合ったプログラムを考えてくれるところが特に魅力に感じている。ライザップは細マッチョのイメージがあるが、私は身体を大きくしてパワーを出せるゴールドジムみたいなプログラムを作ってもらっている。これは意外に思われるポイントだと思う。他にもトレーニングや食事の説明が分かりやすく、専門的な知識を交えたアドバイスがずっと自分の資産になる。